BLOEMENDAL
Winterblues verlichten
129.00
19.95
€9.95
Op onze totale
lb
dames en heren
RACE ATB KLEDING
ELITE MAG LITE fietstrainer
FIETSCOMPUTER TAQ33
KINDERTASSEN
BE-PLUS
DEELNEMER
DMTERKLAASAKTir:
O
www.bloem6nd3lfi6tsplus.nl
Lichttherapie
Vijf weerstandsniveau's
Magnetische weerstand
Zeer stabiel
Kan makkelijk
opgevouwen worden
Zeer stil
- 8 functie's
- Snelheid, afstand, dagafstand,
gemiddelde snelheid, max.
snelheid, snelheidpacer, klok,
instelbare afstand
- Auto aan/uit
van 29.95 voor
- O.a. Nijntje
en andere merken
- Dubbel of afpak of rugtas
vanaf
ANDERE KADOTIPS:
wielerkleding - tassen - fietsen - kinderfietsen
- hartslagmeters enz. EN NOG VEEL MEER
H31
Oranjestraat 143 - Rijssen
0548-51 30 36
Dinsdag 2 december 2008
33
W MAAKT F!
MAAKT FIETSEN BIJZONDER
Dealer van o.a.:
Gazelle, Sparta, Jan Jansen, Merida,
Concorde, Trek, Wilier, Cervélo en BMC
Banisweg 3 7462 HW Rijssen 0548-512217
I Lichttherapie blijkt een effec-
I tieve aanpak. De therapie be-
I staat uit een week lang elke
I ochtend 45 minuten vlak
I voor zonlichtvervangende
I lampen zitten.
I Het licht moet via het netvlies
I naar binnen moet komen en
I de lampen dienen minstens
I 20 maal sterker zijn dan op
I de werkplek.
Met het vallen van de blaadjes
worden sommige mensen
door somberheid overvallen.
Komt dat door de herfsttin
ten? Nee zeggen de deskundi
gen, dat komt door het gebrek
aan daglicht.
Een werkplek met daglicht is
dus meer dan alleen een luxe,
het helpt om klachten bij de
werknemers te voorkomen.
Lang was er weinig aandacht
voor deze somberheid, maar
met het besef dat deze milde
vorm van depressiviteit, ook
wel de winterblues genoemd,
veel ongemak, leed en kosten
veroorzaakt, is het heel seri
eus genomen en kreeg het de
aandacht van de wetenschap.
Te weinig daglicht kan een be
hoorlijk negatieve invloed
hebben op ons functioneren.
Het kan leiden tot gezond
heidsklachten, slaapstoornis
sen, stressen allerlei gevoe
lens van onbehagen. Naar
schatting lijdt 3 procent van
de mensen aan een winterde
pressie; ongeveer 60 procent
heeft last van de winterblues.
Het wordt werkgevers dan ook
aangeraden hun medewer
kers zoveel mogelijk met dag
licht te laten werken. Daglicht
is 'levend' licht met veel varia
tie als gevolg van de tijd, het
seizoen en het weer. Het mo
notone kunstlicht, hoe goed
ook, kan dat niet vervangen.
De eenvoudigste vorm van
lichttherapie is veel buiten zijn
in het volle licht
FOTO ED DEWAERHEIJT
r""."'—-7-
20°/.
tot 50%
KORTING
MODE VOOR DAMES EN HEREN
