Handbalsters op 2de plek
Holtens Nieuwsblad 21
Uitslagen wedstrijden
paardendressuur
Handbalheren krijgen sportagenda
Reehorst niet in de hoek
'Een krachtpatser is hier op het verkeerde adres'
Voorjaarswandeling op
landgoed Weldam
Uitslagen
dames 2 en 3
handbal
Handbalsters
spelen thuis
Overige
uitslagen
handbal
Winst en
verlies bij
handbalsters
Handbal Cl
AIKIDO GRATIS UITPROBEREN
HOLTEN - Wie last
heeft van stress of hele
dagen zit te piekeren, zal
waarschijnlijk veel baat
kunnen hebben bij Aik
ido. Dit is een Japanse
vechtkunst die sinds en
kele weken wordt beoe
fend in het gymlokaal
aan de Lageweg.
Dinsdag 20 maart 2007
HOLTEN - Bij manege Stal de
Eik werd zondag een dressuur-
wedstrijd gehouden voor de
wintercompetitie.
Senioren/ eigen paard: 1. Merel
Tuitert met Jolly, 223 punten
F10; 2. Margot Lijnse met Orlan-
de, 221 punten F7; 3. Margriet
Leeuwenburgh, 220 punten.
Junioren groep 1:1. Kim Zweers
met Duo Penotti, 221 punten
F2; 2. Floor Fincken met Rober
to, 221 punten F2; 3. Juulke
HOLTEN - Handbaldames 2
won haar laatste competitie
wedstrijd van dit seizoen in
Twello van Klarenbeek.
Tot de rust ging het gelijk op te
el Na rust kwam Holten nog op
achterstand, maar daarna wer
den de rollen alsnog omgekeerd
en won Holten met 14-17.
Handbaldames 3 had een zware
middag in Dronten tegen het
snelle Swift. Holten moest door
enkele afzeggingen improvise
ren, maar deed dat naar ver
wachting. Eindstand 28-12.
Haafkes met Misty, 121 punten
F2.
Junioren groep 2: 1. Mariska te
Riele met Puck, 219 punten F3;
2. Ellissigne vd Donk met DP,
217 punten F4; 3. Lotte Linden-
schot met Olleke, 215 punten
F3. Junioren groep 3:1. Maxime
van Leeuwen met Olleke, 228
punten F6; 2. Manon Schoema-
ker met Kleo, 227 punten F6; 3.
Meghan Tjallinks met Miep, 223
punten F8.
HOLTEN - Handbaldames 1
van HV Holten sluit het succes
volle eerste seizoen in de regio-
Jdasse B zondag thuis af tegen
Hoenderboom/ Pacelli.
Om kans te houden op een ge
deelde tweede plaats zal er nu
gewonnen moeten worden en
zal de uitwedstrijd tegen Els-
hout - een week later - ook twee
punten moeten opleveren.
Sporthal 't Mossink zondag 25
maart om 13.05 uur.
HOLTEN - In de uitwedstrijd te
gen Reehorst moest Holten
naast de vele geblesseerden ook
de zieke Tom Bakker missen. Er
werd daardoor een beroep ge
daan op Meino van Beek en drie
spelers uit het A-team.
In de beginfase liet Holten zich
verrassen waardoor het na een
kwartier al tegen een 13-5 ach
terstand aankeek. Tot de rust
zag Holten geen kans om terug
te komen. Ruststand 18-11.
Daarna kwam Holten langzaam
terug, maar had het ook weinig
begrip van de invallende
scheidsrechter. Bij de stand van
28-25 met nog tien minuten te
spelen, kwam er meer overtui
ging in het Holtense spel. Met
goede combinaties werd de
achterstand teruggebracht tot
28-25. De tijd was te kort om
verder in te lopen. Met het mis
sen van een strafworp werd de
eindstand 31-28.
Weg met de stress
HOLTEN - Handbal Jongens A
speelde een goede eerste helft
tegen Reehorst.
Holten combineerde goeden
wist de achterstand beperkt te
houden tot een keurige 10-5.
Veel snelle breaks tegen zorg
den voor een 25-9 eindstand.
Gemotiveerd speelde de D-
jeugd Holten een goede eerste
helft tegen Overwetering. Rust
2-5. Daarna liep het minder en
kwam het jonge team conditio
neel te kort. Eindstand 2-16.
HOLTEN - Handbalmeisjes BI
verloor ongelukkig van CVO.
Beide teams leken aan elkaar
gewaagd. Halverwege de eerste
helft viel Eline Berends gebles
seerd uit. Na de rust 4-6 bleef
het spannend. Holten verloor
met 10-11.
Wat bij BI tegen zat lukt wel bij
B2. In een spannende wedstrijd
tegen HHZD gaven beide teams
elkaar weinig toe. Na de rust (6-
5) bleef het erg spannend. Met
enkele treffers wist Holten met
14-13 de wedstrijd te winnen.
■s-r ."f:
iMBnxfsa
MMHH
smemtmiam
wimnf I
SpM
vsstsamwM
swsssi
J.
Aikido is een Japanse vechtkunst, die je vooral leert goed je eigen lichaam te beheersen.
"Een krachtpatser is hier op het
verkeerde adres", benadrukt
BertKettelarij. "Hierleerjejeei-
gen lichaam te beheersen. Alles
draait om jezelf in evenwicht te
houden en te zoeken naar je
midden". Er komt veel techniek
bij kijken, letten op ademhaling
en beweging. "Je voetenwerk
moet goed zijn, lopen op je
knieën en rollen. Het is juist de
Komen kijken of meedoen aan
Aikido kan maandags tussen
19.00 en 21.00 uur, wanneer
de cursus wordt gehouden. De
eerste proefles is gratis.
Wie op zoek is naar een leuke
sport en eens wat anders wil
dan voetbal of tennis, is dan
ook welkom in de gymzaal aan
de Lageweg.
techniek om de energie van je
tegenstander te gebruiken. Je
kunt nog zo sterk zijn, maar met
de juiste techniek lig je dan toch
zo op de grond".
Daarnaast zijn discipline en re
spect erg belangrijk. Wanneer
Bert de leraar iets wil vragen,
gaat dat niet zomaar. Hij moet
daarvoor eerst met de knieën
op de mat gaan zitten en daarna
Aikido kan door iedereen wor
den beoefend. Het berust niet
op spierkracht, maar op het
optimale gebruik van aanvals-
bewegingen en van de kracht
van de partner.
Het is een aantrekkelijke bewe
gingsleer. Ook voor kinderen.
Het bevordert lichaamscoördi
natie en vermindert agressie.
een buiging maken. Pas dan
krijgt hij toestemming.
Bert had al negen jaar op taek
wondo gezeten en zocht op In-
temet naar een andere sport.
Hij kwam in Deventer Aikido te
gen. "Ik kende het helemaal
niet, maar na een uurtje was ik
al verkocht", benadrukt hij. "Je
komt helemaal tot rust. Je ver
geet alles om je heen en bent
FOTO: IOHAN BOUNK
dan echt alleen maar met Aik
ido bezig. Als ik naar Deventer
ga, rij ik daar met 110 kilometer
per uur heen. Maar als ik terug
ga rij ik 80. Je leegt je hoofd en je
ontspant je schouders. Alles
moet vanuit de buik komen".
Iedereen kan de sport beoefe
nen: jong, oud, man of vrouw.
"Noah is zeszeven jaar en oe
fent een uurtje per week. Het
maakt helemaal niet uit hoe
oud je bent", legt hij uit. "Het
enige wat je nodig hebt is een
goed humeur, een korte broek
en een T-shirt".
"In het begin gaat het meestal
nogal houterig en stijf, maar
hoe vaker je meedoet hoe soe
peler het wordt. Ik ben nu al een
jaar bezig, maar elke dag leer ik
weer wat anders".
Informatie: www.aikidocen-
trumdeventer.nl, of: info@aik-
idocentrumdeventer.nl.
BLAUW WIT
Zaterdag 24 maart
Blauw Wit 1 - Crolse Boys 1 14.30
Blauw Wit 2 - AZSV 3 12.30'
Blauw Wit 4 - SC Markelo 2 14.30
SC Markelo 4 - Blauw Wit 5 12.30
Vios V. 6 - Blauw Wit 6 14.30
IJsselstreek A1 - Blauw Wit Al 14.30
Enter Vooruit BI - Blauw W. BI 12.45
Blauw W. B2 - HSC'21/Brein B3 12.30
Blauw Wit B3 - Activia B1D 10.30
*SVZW Cl - Blauw Wit Cl 12.30
SP Deventer C2 - Blauw Wit C212.00
BlwW.MB1D-Gramsb.MB2 12.00
Enter V. MB2 - Blauw W. MB2 11.00
Neo D3 - Blauw Wit Dl 11.45
Blauw Wit D2 - Hoonhorst D1 10.30
SDOL El - Blauw Wit E1 9.00
Blauw Wit E2 - Lemele E1 9.00
SDOL E2 - Blauw Wit E3 9.00
MW'69 El D - Blauw Wit E4 10.00
Blauw Wit F1 - DES/N'dal F1 9.30
Haarle F3 - Blauw Wit F2 11.00
Blauw Wit F3 - Heeten F2 9.30
Overwetering F5 - Blauw W. F4 11.00
Blauw Wit F5 - Hellendoorn F5 9.30
Woensdag 28 maart
Vroomsh. Boys BI - Blw. W. BI 18.30
Blauw Wit B2 - Delden BI D 18.30
VV HOLTEN
Zaterdag 24 maart
Holten A2 - Omhoog" A2 14.30
Holten BI - Vios B. B1 14.30
Haarle Cl - Holten Cl 12.30
Holten C2 - KOSC C2 11.00
Holten C3 - Wilhelm.school C2 13.00
Lemelerveld D2 - Holten Dl 8.45
Holten D2 - Heino D6M 10.00
Holten D3M - PH D9M 11.00
Holten El - Overwetering E2 10.00
Rohda R. E5 - Holten E2 8.30
Rohda R. El 1 - Holten E3 8.30
Holten E4 - Wijhe '92 E5 10.00
Rohda R. F3 - Holten F1 9.30
Holten F2 - Hoonhorst F1 9.30
Holten F3 - Lemelerveld F4 9.00
Heeten F3 - Holten F4 10.45
Rohda R. F16 - Holten F6 11.30
CSV Apeldrn MB - Holten MB1 10.15
Zondag 25 maart
Holten 1 - Dedemsvaart 1 14.00
SDOL 2 - Holten 2 10.30
De Zweef 6 - Holten 3 10.45
Holten 4 - Omhoog 6 10.00
TVO 6 - Holten 5 9.30
Holten 6 - TVC 28 11 9.00
Go Ahead D6 - Holten 7 10.00
Luctor Et Emergo 6 - Holten 8 10.45
Holten DA1 - Wijhe '92 DA1 10.00
Woensdag 28 maart
Broekland D1 - Holten Dl 18.30
Holten El - Raalte E3 18.30
ZAALVOETBAL
MARKELO - IVN Markelo houdt
zondag 25 maart een voorjaars
wandeling op het landgoed
Weldam, een prachtig landgoed
tussen Goor en Diepenheim. Er
valt veel te genieten, maar voor
al in het vroege voorjaar zijn er
veel zogenaamde stinsenplan-
ten te vinden, zoals het lente
klokje. Dit alles met een prach
tig kasteel als decor.
De start is om 14.00 uur vanaf
de hoofdpoort aan de Diepen-
heimseweg tussen Goor en Die
penheim. De wandeling duurt
maximaal twee uur. Er zijn geen
kosten aan verbonden, een vrije
gift is echter welkom.
Infonnatie: J. Vosman, tel.0547-
361450 of www.ivnmarkeIo.nl
HOLTEN - De handbaldames
van Holten hebben in de uit
wedstrijd tegen Schuytgraaf
Swift een overwinning geboekt.
Holten startte zeer geconcen
treerd en liep zo al vlot uit naar
een 3-11-voorsprong. Eigenlijk
was toen de wedstrijd al ge
speeld. Holten werd wat slordi
ger in haar spel, waardoor de
thuisploeg bij rust nog kon te
rug komen tot 7-13. Na rust
bleef Holten zonder enige in
spanning overeind. Verdedi
gend zat het goed dicht. Aanval
lend haperde het echter bij Hol
ten. Een te traag tempo en te
snel willen afronden deed de
scoringsdrift van Holten geen
goed. Swift kon daardoor in de
tweede helft iets terugkomen,
maar de zege van Holten kwam
BLAUW WIT
Vrijdag 23 maart
Andarynyo 2 - Blauw Wit 1
HV HOLTEN
Zaterdag 24 maart
Meisjes BI - Zwolle 1
Meisjes B2 - Atlantis 2
Meisjes Cl - HCD'97 1
Wesepe 2 - Meisjes C2
Atlantis 2 - Meisjes C3
HCD'97 1 - Meisjes D
12.40
14.00
11.55
12.40
12.15
10.00
gen moment in gevaar.
Door de zege van Heeten op V
L en de winst van Marsna op
AAC staan de Holtense dames
nu op een gedeelde tweede
plaats met V L met twee pun
ten achterstand op Heeten.
Zondag spelen de dames hun
laatste thuiswedstrijd van dit
seizoen tegen Hoenderboom/
Pacelli om 13.05 uur.
Zondag 25 maart
Dames 1 - Hoenderb./Pacelli 13.05
Dames 3 - HCD'97 3 12.00
Heren A - Reflex 1 14.20
Zaterdag 31 maart
Meisjes BI - V. Eweijk LHC 1 11.45
Meisjes Cl - Schalkhaar 1 11.00
Voorwaarts 4 - Meisjes C3 14.30
Dames 3-SDOL 2 19.00
Heren 1 - Vios 1 20.05
Handbalmeisjes Cl liet de wed
strijd tegen Atlantis uit de han
den glippen. Na de rust (3-3)
kwam Holten op voorsprong.
Vermoeidheid gaf Adantis de
kans nog terug te komen: 8-9.
