Cannova
Voorkomen is beter dan....
dichterbij dan u denkt
Grootscheeps onderzoek in Heino
V
Carinova
Zorg voor uw welzijn
augustus 2006
Zorg bij u in de buurt
Het kan gaan om korting op een Nordic
Walking-cursus, om een gehoortest bij
jonge baby's of om een project rondom
het vroegtijdig signaleren van diabetes
en hart- en vaatziekten. Carinova is op
allerlei fronten actief met preventie. Want
als het om uw gezondheid gaat is nog
altijd het aloude gezegde van toepassing:
voorkomen is beter dan genezen! Oftewel:
preventie is beter dan zorg. Op deze
Carinova maandpagina vindt u diverse
voorbeelden van preventieprojecten,
themabijeenkomsten, (lifestyle) cursussen,
controles, onderzoeken en adviezen die
Carinova allemaal voor uw en andermans
gezondheid in haar programma heeft.
Misschien is er iets voor u bij?
Ook verschillenden diensten van Carinova
hebben een preventief karakter. Denkt u
bijvoorbeeld aan het consultatiebureau
en de jeugdgezondheidszorg. Ook het
Algemeen Maatschappelijk Werk is er
dikwijls op gericht om erger te voorkomen
en mensen te helpen om hun leven
of bepaalde facetten daarvan, zoals
bijvoorbeeld financiën, weer op de rails
te krijgen. De meest bekende preventie
activiteit van Carinova is misschien wel
zwangerschapsgymnastiek, waarbij a.s.
moeders leren hoe ze mee kunnen helpen
aan een soepele bevalling.
Samen met de Huisartsenpraktijk Heino
heeft Carinova in Heino een grootscheeps
preventieproject opgezet in het kader
van de landelijke actie "Kijk op diabetes".
Het project richt zich op het voorkomen
van diabetes en hart- en vaatziekte.
Tweeduizend Heinoërs in de leeftijd van
45 tot 70 jaar konden meedoen aan een
risicotest. Onderdeel is een sneltest met
vijf vragen met betrekking tot risicofac
toren op gebied van diabetes en hart- en
vaatziekte. Gevraagd wordt bijvoorbeeld
of de middelomtrek meer is dan 102
cm (mannen) resp. 88 cm (vrouwen),
of diabetes en hart- en vaatziekte in de
familie voorkomt, of de patiënt al eens
verhoogde bloedsuiker of bloeddruk heeft
gehad en of de patiënt rookt. Als één of
meer vragen met 'ja' worden beantwoord
heeft de patiënt een verhoogde kans op
diabetes of hart- en vaatziekten. Dan kan
hij of zij meedoen aan een uitgebreide
risicoanalyse. Maar liefst 504 mensen
hebben aan zo'n risicogesprek meegedaan.
Een groot aantal van hen gaat gezonder
eten en meer bewegen. Een goede zaak!
Preventieve cursussen
Het cursusbureau van Carinova organiseert
diverse cursussen met een preventief
karakter. Dat varieert van een cursus
"Omgaan met spanningen" tot een
themabijeenkomst "Lekker gezond eten
voor minder geld". Ook zijn er cursussen
voor ouders met kleine kinderen, zoals de
cursus "Kind en veiligheid". Wie serieus
wil afvallen zou de cursus "Naar een goed
gewicht" kunnen volgen, een cursus die
u ongewenste eet
gewoonten afleert en
gezonde eetgewoonten
aanleert. Bekijk de
cursusagenda op deze
pagina voor data en
locaties. Of kijk anders
op www.carinova.nl
Cursussen en themabijeenkomsten september 2006
September
Cursus 'Voetreflexmassage (vervolg)'
Cursus 'Aanstaande oudervoorlichting'
Cursus 'Kind en veiligheid'
Cursus 'Muziek op schoot'
Cursus 'Masseren, niet verleren'
Cursus 'Omgaan met dementie'
Cursus 'Leven met diabetes'
Cursus 'Muziek op schoot'
Cursus 'Borstvoeding, de beste start'
Cursus 'Beter slapen'
Cursus 'Omgaan met spanningen'
Cursus 'Naar een goed gewicht'
Cursus 'Kind en veiligheid'
Themabijeekomst
'Lekker gezond eten voor minder geld'
Deventer, start donderdag 7
Ommen, start woensdag 13
Dalfsen,•start woensdag 13
Dalfsen, start woensdag 13
Deventer, start maandag 18
Ommen, start maandag 18
Deventer, start woensdag 20
Ommen, start woensdag 20
Deventer, start woensdag 20
Deventer, start donderdag 21
Ommen, start maandag 25
Deventer, start dinsdag 26
Colmschate, start woensdag 27
Deventer, start donderdag 28
Hardenberg (Heemse), op donderdag 28
Gehoor getest van zo'n
3.500 baby's
Sinds juni 2005 voert Carinova bij pas
geborenen een zogenaamde neonatale
gehoorscreening uit. Dit gebeurt al binnen
vijf dagen na de geboorte. Doel van
de controle is om al in een heel vroeg
stadium gehoorproblemen vast te stellen.
Zo kunnen later zoveel mogelijk taal- en
spraakachterstanden worden voorkomen.
Bij een twijfelachtige score wordt binnen
drie dagen tot twee weken een tweede
test gedaan. Blijft deze ook twijfelachtig,
dan neemt een deskundige van de
Nederlandse Stichting voor het Dove en
Slechthorende Kind een derde test af. Er
zijn inmiddels al zo'n 3.500 baby's door
Carinova op hun gehoor gescreend.
Wilt u zich opgeven, bel dan (0900) 8662 (co,io/min.) of kijk op www.carinova.nl
Bent u benieuwd naar onze diensten? Kijkt u dan op www.carinova.nl of bel met (0900) 8662 o,to/min>.
T (0900) 8662 0,10 /min)
I www.carinova.nl
Bathmen Looweg 33 C, Bergentheim Burg. Oprelllaan 5-7, Broekland Bouwhuisplein 11, Colmschate Andriessenplein 1,
Holterweg 108c, Veldpapefweg 2, Dalfsen Ruitenborghstraat 30, Dedemsvaart Latyrusstraat 12c, Schuttevaer 39,
Deventer Zwolseweg 180, Ruijsdaelstraat 33, Enkdwarsstraat 2A, M.G.Gooszenstraat 10, H.J.P Fesevusstraat 7, Karei
de Grotelaan 9a, Karei de Grotelaan 361, Spuistraat 48, Leliestraat 27, Diepenveen Molenweg 7, Gramsbergen
Gramsberger State 12, Hardenberg Stationsstraat 2e, Hessenweg 74a, Meteoorlaan 2, Lage Doelen 1, Floralaan 1,
Heeten Stevenskamp 1, Heino Markstraat 27, Holten Gaardenstraat 31, Lemelerveld Ds. C. Keerstraat 1, Luttenberg
Harmelinkstraat 13, Mariënheem Veenhorst 1, Nieuw Heeten Bathmenerweg 5, Nieuwleusen Burg. Backxlaan 265,
Olst Averbergen 3c en 9, Ommen Jhr. Van Nahuysstraat 66, van Reeuwijkstraat 50, Veldkampweg 19, Raalte Arkelstein
2, De Blekstraat 34, Almelosestraat 40a, Markstraat 65, Schalkhaar Ganzeboomsweg 9, Slagharen Dr. Willemslaan 150,
Staphorst Hoogeweg 30, Wesepe Ds. E. Kreikenlaan 3, Wijhe Oranjelaan 18a.
Leden van het Carinova-servicepakket
kunnen voortaan met korting kennis
maken met het populaire Nordic Walking.
Samen met de organisatie Nordic Walking
Salland biedt Carinova een introductie
les aan met 30% korting. De cursussen
zijn te volgen in Bathmen, Bergentheim,
Dedemsvaart, Deventer, Hardenberg,
Heino, Holten, Luttenberg, Nieuwleusen,
Olst, Ommen, Raalte, Wesepe en Wijhe.
Bel voor informatie en opgave:
(0900) 8662 0,10/mrn)
Speciaal voor jonge mantelzorgers van
12-15 jaar organiseert Carinova van
13-15 oktober a.s. een actief ontmoetings
weekend op een kampeerboerderij in
Drente. Er kunnen maximaal 30 jonge
mantelzorgers mee. Je moet afkomstig
zijn uit een van deze gemeenten: Dalfsen,
Deventer, Hardenberg, Holten, Olst/Wijhe,
Ommen, Raalte of Staphorst. Deelname is
gratis voor wie aan de voorwaarden
voldoet. Opgave en informatie:
doyoucarefficarinova.nl
Kinderen met overgewicht. Nog geen
algemeen beeld, maar toch... dikke
kinderen komen steeds vaker voor.
Wilma Beerens, consultatiebureauarts bij
Carinova, beaamt dat. "Daarom gaan we
Ook al met overgewicht aan de slag bij
kinderen vanaf 2 jaar. De kunst is eigenlijk
dat zé gezond doorgroeien, zodat ze over
een paar jaar wel het goede gewicht heb
ben dat bij hun lengte past". Carinova is j
onlangs in Deventer met een nieuw pro
ject gestart - "Bewegen vet gezond" voor
kinderen vanaf 4 jaar. Zes ouders en hun
kind met overgewicht krijgen intensieve
begeleiding varr een diëtist, een docent
van de basisschool en een gedragsthe
rapeut. Met de nadruk op "samen doen"
wordt met die aanpak geprobeerd
het gedrag van ouders en kind zo
te veranderen dat overgewicht ijjfc
niet meer op de loer ligt. xjv
Tips voor ouders
Heeft Wilma Beerens nog algemene tips
voor ouders die zien dat hun kind een
kilootje meet krijgt' Wilma Beerens: "Er
zijn een paar eenvoudige regels. Als je die
naleeft, helpt dat ai heel veel:
Elke morgen ontbijten (minder zin in
tussendoortjes en betere concentratie
op schooi)
Maximaal t gias gezoete drank per dag
Onbeperkt thee en water
Minstens 1 uur per dag buiten spelen
Maximaal 1 uur per dag tv kijken of
computeren