J
De pil, anticonceptie zonder zorgen
Gezond de winter door
win
De droge huid is nu
effectief te behandelen
Revolutionaire
doorbraak in afslankmarkt
Digitale hulp bij het stoppen met roken
,V
Natuurlijk door de overgang
Alles over anticonceptie
Voorkom bijholteontsteking!
-
Gehaaide gewrichten
Pijnlijke huidkloven.
winterhanden of -voeten?
Nestosyl helpt snel
Wapiti Vitamine C Plus:
hooggeconcentreerd én goed
Kilo's per week afvallen
en toch fit blijven
KOUDE VOETEN
NAPROZ
THERMO SOKKEN
akk
vrijd
pioen;
d"e: 'n
nezc
ee ti
'De anticonceptiepil is al jaren het meest gebruikte anti
conceptiemiddel in Nederland. Bijna de helft van alle
vrouwen in de leeftijdsgroep 16-49 jaar gebruikt de anti
conceptiepil. Dit zijn ongeveer 2,5 miljoen vrouwen. De
pil is vooral bij jonge meisjes populair. Het lage aantal
tienerzwangerschappen en daardoor ock abortussen in
Nederland is bijvoorbeeld heel laag vergeleken met de ons
omringende landen. Oudere vrouwen kiezen vaak andere
vormen zoals het spiraaltje of sterilisatie', vertelt Dr. H.P.
Oosterbaan, gynaecoloog uit het Bosch Medicentrum.
te wensen over laat. Zij weten
vaak wel dat de pil tegen zwan
gerschap. maar niet dat de pil
met tegen geslachtsziekten be
schermt. De meest gestelde vra
gen over de pil gaan over het
doorslikken van de pil in de va-
"Sinds de introductie van de pil
in de 60'er jaren zijn de anti
conceptiepillen steeds lichter
geworden. Er wordt nog veel
onderzoek naar de anticoncep
tiepil gedaan. Onlangs is er
nogal wat beroering geweest
over het mogelijk verhoogde
trombose-risico door de laag
gedoseerde zogenaamd 3e ge-
neratiepillen zoals Mercilon.
Meliane of Harmonet ten
opzichte van de 2e generatie-
pillen zoals bijv. Stediril-30 en
Microgynon 30. Het gebruik
van de 3e generatiepillen is in
Nederland hierdoor sterk ge
daald. Recentelijk is een nieu
we, laag gedoseerde 2e genera-
tiepil beschikbaar gekomen.
Deze pil, Lovette genaamd,
blijkt goed aai te slaan in
Nederland.
Weinig kennis
Opvallend vind ik dat de ken
nis van jongeren, vooral meis
jes, over de pil toen nog wel wat
Dr. H.R Oosterbaan
kanties en wat te doen bij het
vergeten van de pil. Er is hier
geen eensluidend advies te
geven Het beste is hiervoor je
huisarts te bellen of bijvoor
beeld te kijken op internet:
www.gezondheidsnet.nl
Misverstand
Belangrijk is dat vrouwen zich
prettig voelen bij de pil die ze
gebruiken. Een vaak voorko
mend misverstand is bijvoor
beeld dat je dik wordt van de
pil. Vooral veel jonge vrouwen
zijn hier bang voor. De nieuw
ste pillen, zoals het eerder ge
noemde Lovette, hebben echter
nauwelijks invloed op het ge
wicht. De website www.ge-
zondheidsnet.nl behandelt deze
maand de anticonceptiepil
Hier kunt u veel informatie
over anticonceptie vinden Voor
veel meisjes en vrouwen is de
pil dus het anticonceptiemiddel
zonder zorgen."
mcimiE mmoomc. pmmwtus postbus 262 3/<io ag baaku
Droge huid komt veel voor en in het algemeen is er best
wat aan te doen. Niet te vaak en te heet douchen en re
gelmatig smeren met een huid verzorgingsproduct zijn
daar goede voorbeelden van. Vervelender wordt het als
je huid zéér droog is én blijft en die algemene aanpak
niet toereikend is. Die situatie komt vaker voor dan men
denkt: (zéér) droge huid door werk- of weersomstandig
heden, als periode van een huidziekte of 'gewoon' omdat
je lichaam dat nu eenmaal heeft.
goril
Gek
en h
kun
Toe:
com
aan
in d
Pos
rijd.
Overgewicht vormt een risico voor de gezondheid, daar
om is een verantwoord gewicht gewenst. Al een geringe
afname van ons lichaamsgewicht maakt het risico op
hart- en vaatziekten kleiner. Verantwoord en veilig af
vallen, nog nooit was het zo gemakkelijk! Gewoon eten en
toch afvallen, het lijkt haast te mooi om waar te zijn!
Vanaf nu kan dat met de 100% natuurlijke CM3-capsules.
Na het slikken van de capsule,
die zich oplost in de maag, zet
een klein netvormig vezelblok-
je (=cellulose) uit in de maag.
Dit vezelblokje blijft 6-8 uur in
de maag aanwezig en breekt
zichzelf weer af. Hierdoor ont-
staat een langdurig verzadigd
gevoel in de maag, waardoor
minder eten het gevolg is.
Minder eten
Met CM3 is het dus gemakke
lijker om minder te eten en zo
op een zo natuurlijk mogelijke
wijze af te vallen. Het voorkomt
het kwellende hongergevoel en
maakt het dan ook mogelijk
het dieet langdurig vol te hou
den. CM3 ondersteunt dus
zowel de gewichtsafname als
de lange termijn-
stabilisering van
het bereikte ge
wicht én helpt ac
tief gezondheidsri
sico's te verminde
ren. Met deze cap
sules kan men dus
niet alleen afvallen,
maar ook langdu
rig op het streefge-
wicht blijven. In
combinatie met een
verstandig vet- en caloriearm
dieet bevordert het bovendien
de omschakeling op een gezon
der voedingspatroon.
Nu in Nederland
CM3 heeft zich al bewezen in
andere landen van Europa en
is nu óók verkrijgbaar in
Nederland. De capsules moeten
een half uur voor de maaltijd
worden ingenomen met één
of twee glazen water. CM3
capsules zijn verkrijgbaar bij
elke drogist en/of apotheker.
Prijs fl. 59,50 (50 capsules).
Inlichtingen: OJG Consumer
Care B.V., Postbus 2232,1180 EE
Amstelveen, fax. 020-4560566.
E-mail: ojg@ojg.nl of kijk op
www.gezondheidsnet.nl
Het begin van het nieuwe jaar betekent voor veel mensen een tijd van bezinning. Het maken van goede voorne
mens is daar onderdeel van. 'Stoppen met roken' is één van de populairste voornemens. Het volhouden van dit
goede voornemen is vaak het moeilijkst. Gelukkig zijn er diverse hulpmiddelen als Nicorette, die het gemakke
lijker maken de sigaret te weren.
Bijna één op de vier Neder
landers rookt. Van de rokers wil
het grootste deel er vroeger of
later mee stoppen. Eenmaal ge
stopt of het besluit genomen, wil
je toch wel weten watje te wach
ten staat. Om aan deze behoefte
te voldoen heeft Nicorette een
internetsite opgericht:
www.stonnenmetroken.nu
Op deze site vind je informatie
over wat roken met je gezond
heid doet. maar ook hoe snel er
na het stoppen verbetering op
treedt. Elke dag staat er een
nieuwe stop-tip. Bezoek de site
voor al je vragen rondom stop
pen, maar ook om erachter te
komen wat je nu bespaart of hoe
verslaafd je nu eigenlijk bent. De
Nicorette-test geeft je inzicht en
advies over wat voor jou het
meest geschikt zou zijn om als
hulpmiddel te gebruiken.
Starten met stoppen
Stoppen met roken is vooral
een kwestie van wilskracht.
Nicorette ondersteunt die wils
kracht. Er zijn 3 Nicorette
varianten in verschillende
NICGRETTE 2mg
sterkten en smaken.
Kauwgom, pleisters en de
Microtab. Individueel te dose
ren en te gebruiken. Met
Nicorette verdubbel
je de kans op succes
vol stoppen. Bezoek
daarom nu de inter-
metroken.nu
(of bel (0348) 49 49
49) en verzeker jezelf
van een frisse start
bij het stoppen.
Wetenschappers hebben na uit
voerig onderzoek vastgesteld dat
er bij (zéér) droge hüid allerlei
processen in de huid verstoord
zijn waardoor er teveel water
kan verdampen en er te weinig
unieke huidvetten aanwezig
zijn. Het herstel van die y
(zéér) droge huid v
moet daarom ge- ^3^
richt zijn op het I
aanvullen van
de ontbrekende
huidvetten zoals
ceramide en cho
lesterol. Uit on- "*W
derzoek blijkt dat
aanvullen van huidvet
ten alleen zinvol is als ze in een
speciale verhouding en hoeveel
heid aan een crème zijn
toegevoegd. Huidverzorgings
middelen waarin slechts één van
die huidvetten voorkomt hebben
dan geen zin en kunnen zelfs de
aandoening verslechteren.
Nieuwe crème
Op basis van deze wetenschap-
pelijke onderzoeksresultaten is
door de farmaceutische industrie
een crème samengesteld waarin
die vereiste huidvetten in hun
unieke verhouding en hoeveel
heid ondergebracht zijn
Daarnaast bevat deze nieuwe,
lichtvette crème gepaten
teerde vetdeeltjes
waardoor in de
meeste gevallen
slechts één
maal per dag
gesmeerd be
hoeft te worden.
'REPAIR
Dit product. Locobase©
REPAIR is zonder recept bij
de apotheek verkrijgbaar in
tubes van 30, 50 en 100 gram en
bevat geen conserveringsmidde
len, kleurstoffen of parfums!
Meer informatie is te vinden
op de internetsite
www.drogehmdn 1 of schriftelijk
bij de producent: Yamanouclii
Pharma BV, Afdeling derma
tologie, Postbus 108, 2350
AC Leiderdorp.
De overgang is een periode van veel lichamelijke ongemakken. Door een verminderde aanmaak van het vrouwe
lijk hormoon oestrogeen krijgen veel vrouwen te maken met opvliegers, overmatige transpiratie, prikkelbaar
heid e.d. Natuurlijke hormoonvervangers kunnen gelukkig verlichting bieden. In Amerika zijn natuurlijke pre
paraten al jaren een succesnummer. Nu zijn er ook in Nederland tabletten en pleisters voor de overgang (merk:
Liberty Estrogen) op basis van natuurlijke oestrogenen.
CAPSULES
Kijk op www.gezondheidsnet.nl
Bijholteontsteking is behoorlijk pijnlijk en je kunt
er lang last van hebben. Een bijholte-ontsteking
is echter te voorkomen! Cinuforce neusspray is
een homeopathisch geneesmiddel. Hel zorgt er
voor dat het slijmvlies slinkt en
de druk in het hoofd afneemt.
Met Cinuforce neusspray, kunt
u snel weer opgelucht
ademhalen en ervoor zorgen
dat u geen last van bijholte
ontsteking krijgt! De Cinuforce
neusspray-flacon is voorzien
van een exclusief, natuurlijk
houdbaarheidssysteem,
waardoor er geen
conserveringsmiddelen nodig
zijn!
Wilt u meer informatie?
Bel dan gratis naar nummer 0800-864 35 46.
U kunt dan meteen het (gratis) boekje over
bijholteontsteking aanvragen.
Uit Amerikaans onderzoek
blijkt dat de plantaardige hor
moonvervangers de hormoon
huishouding helpen te regule
ren waardoor overgangsver
schijnselen kunnen afnemen.
Dit spreekt veel vrouwen aan.
want overgangsperikelen kun
nen him leven beheersen.
Plantaardig
Nervositeit, humeurigheid en
overmatig transpireren: voor
een groot aantal vrouwen be
ginnen de verschijnselen van
de overgang tussen de 40 en 50
jaar. De oorzaak is een licha
melijke verandering: de aan
maak van oestrogeen daalt
aanzienlijk Opvallend hierbij
is dat Aziatische vrouwen vrij-
wel geen last hebben van.
overgangsverschijnselen
De truc büjkt dan ook: re
gelmatig soja op het menu.
Soja is een uitstekende
bron van plantaardig
oestrogeen, het hormoon
dat vrouwen in de over
gang tekort komen. Wij
Nederlanders gebruiken te
weinig soja. Een natuurlij
ke hor moon vervanger is
dan een goed alternatief.
Nieuw: tabletten en
pleisters
Liberty Estrogen is er als
natuurlijk voedingssup
plement (tabletten) en
pleisters. Doordat beide
producten rijk zijn aan
soja en andere plantaardige oe
strogenen (don quai, vitex)
kunnen ze overgangsver
schijnselen zoals opvliegers,
hartkloppingen en prikkel
baarheid verlichten
De pleisters zijn eenvoudig op
de huid te plakken en werken
de hele dag. Uit reacties van
duizenden gebruikers blijkt dat
Liberty Estrogen bovendien
snel werkt en voor een goede
nachtrust zorgt.
Voor de gratis speciale nieuws
brief over de overgang of voor
bestelling van de Liberty
Estrogen producten belt u met
Liberty Healthcare, tel. (035)
548 05 48. Kijk ook op:
www.liberty.nl
Plus tijdelijk gratis cén pak
DA zakdoeken 10x10
(geen aankoopverplichting)
Vogel helpt.
Soepel bewegen is belangrijk. Op
oudere leeftijd gaat dat echter
niet altijd even makkelijk.
Haaien kunnen dan een grote
bijdrage leveren.
Haaienkraakbeen bevat een hoge
concentratie opbouwstoffen die
de gewrichten verzorgen én ver
sterken. Arthrelan is puur haai-
enkraakbeenpoeder dat belang
rijke mineralen bevat die de bot
massa van de gewrichten sterk
houden. Daarnaast heeft het een verzorgende werking op
het kraakbeen. Voor soepele en vitale gewrichten, probeer
dan Arthrelan. Verkrijgbaar bij apotheek, drogist en re
formwinkel. Voor meer info: Distributie Care, tel. 0900-
2020091.
ft ELAN
Dorpstraat 10, Holten
Kcizcrscrf 32a Nijvcrdal
'pathisch geneesmiddel, fares levens de aanwijzingen op de verpakking.
«SSSSSS-
Nestosyl crème helpt snel en effectief bij pijnlijke huidklo
ven, winterhanden of -voeten. Dit komt omdat de crème
een stof bevat die plaatselijk pijn- en jeukverlichtend
werkt en ook een verkoelende werking heeft.
Nestosyl bewijst echter niet alleen bij deze "win-
terkwaaltjes" een goede dienst. U kunt het ook
prima gebruiken om de pijn bij schaaf- en smj-
wonden te verzachten of om plaatselijke jeuk tegen
te gaan bij b.v. een erg droge huid. Nestosyl
is verkrijgbaar bij apotheek en
drogist Voor meer infor
matie:
Remark Consumentenlijn
0900- 111 222 3
0,55/ 0.25 p in
Vitamine C halen we uit onze voeding. De hoeveelheid is echter niet altijd voldoende.
Zo kunnen rokers, sporters en mensen met een verminderde weerstand méér vitamine C
nodig hebben. Wapiti Vitamine C Plus is dan een juiste aanvulling. Dit hooggeconcentreerde preparaat
heeft een bijzondere invloed. Het bestaat uit kleine microbolletjes waarvan de inhoud geleidelijk
gedurende 8:19 uur vrijkomt. Hierdoor wordt de toegediende dosering van 1000 mg zeer goed benut.
Wapiti Vitamine C Plus is verkrijgbaar bij: drogist, apotheek en reformzaak. Voor meer informatie:
Emonta B.V, tel. (0512)5.1 80 85
Afslanken met vitaminen
Steeds meer Nederlanders zijn te zwaar. Overgewicht
kan uw gezondheid in gevaar brengen. Daarom is ver
antwoord afslanken zo belangrijk. Verantwoord bete
kent dat uw lichaam ook tijdens het lijnen voldoende
voedingsstoffen binnenkrijgt. Het voedingssupplement
SlankVitaal zorgt dan voor de essentiële aanvulling.
Veel diëten houden geen reke- heb ik een 100% natuurlijk pro-
ning met belangrijke voedings- duet waarmee ik op een efficiën-
stoffen. Een tekort aan vitami- te en krachtige manier mijn
nen en mineralen kan leiden tot overgewicht kwijtraak. Tijdens
een lusteloos en hongerig ge
voel. Met SlankVitaal kunt u in
korte tijd kilos afvallen en toch
fit büjven. Dit voedingssupple
ment bevat namelijk een uitge
breide mix aan natuurlijke in
grediënten die ervoor zorgt dat
u gezond afslankt.
Vitale vitaminen
De natuurlijke ingrediënten
bevorderen de vetverbran-
drng, stimuleren de stofwis
seling en zorgen voor een
versnelde afvoer van overtol
lig vocht. Veel water drinken
helpt hierbij. Daarnaast remt
het mineraal chromium de vraag
naar zoetigheid door het lichaam
zeer drastisch af. Er ontstaat dan
geen lekkere trek' meer. Vitamine
B-complex, extra vitamine C en di
verse mineralen houden u tijdens
het lijnen fit, actief én gezond.
Bovendien mag u naast
SlankVitaal gewoon drie gezonde
maaltijden per dag blijven eten.
Tevreden gebruikers
Patty Brard is één van de vele en
thousiaste gebruikers van
SlankVitaal. "Met SlankVitaal
een kuur val ik ge
middeld 2 - 3 kilo per
week af. Voor mij reden genoeg
om iedereen die snel, gezond en
eenvoudig wil afvallen
SlankVitaal aan te bevelen
SlankVitaal is verkrijgbaar in
een 15-daagse kuur (tot 5 kilo
afvallen) of een maandkuur
(tot 12.5 kilo afvallen). Bij meer
dan 6 kilo overgewicht is
de kuur voor 30 dagen het
meest geschikt. Voor
meer informatie: DistriCare.
tel.: 0900-202 00 91, of kijk op
www.gezondheidsnet.nl
Naproz Thermo
sokken
3 paar
tijdelijk
HOOIT MEED
MET DE
Verkrijgbaar in de kleuren zwar
donkerblauw en donkergrijs
in de maten 35 t/m 49
-Pt UlMtaAtMunO»}
Dorpstraat 10, Holten
Keizerserf 32a Nijverdal
