(ÏEZONDHEID
i
Weerstandswonder vitamine C
GEZONDHEIDSNIEUWS
C ontactlensverzorging
eenvoudiger en goedkoper
Met K.H.3 lijkt leeftijd
geen rol meer te spelen
Horma huidcrème:
3 huidverzorging voor
het hele gezin
ƒ13,50
Groenlipmossel werkt
heilzaam bij
gewrichtsklachten
Nieuw:
Wapiti Mossel Extract
Profiel maakt
lijnen lichter
Neerslachtig,
moedeloos... en dan?
Blus brandend
maagzuur met beleid
Sportivan: tegen stijve spieren
en gewrichten
Ijzergebrek
bij ouderen
Bot-
ontkalking
wedda
DONDERDAG 18 SEPTEMBER 1997
HO 13 ZA 7
Een goede weerstand kan iedereen wel gebruiken om
dat uitgeruste zomergevoel vast te houden. Beter in
vorm, lekker fit: vitamine C is een uitstekende be
schermer van onze afweer.
een mens minimaal 60 mg vi
tamine C per dag binnen krij
gen. Minimaal is natuurlijk
niet hetzelfde als optimaal.
Spanningen, vermoeidheid
en drukte verhogen de be
hoefte aan vitamine C zoda
nig dat die 60 mg lang niet
altijd genoeg is. Voor een op
timale ondersteuning van het
immuunsysteem, bijvoor
beeld bij herstel na ziekte, is
Niet alleen ondersteunt vita
mine C het immuunsysteem,
extra vitamine C zorgt ook
voor een sneller herstel na
ziekte. Daarnaast helpt vita
mine C bij onder andere
spanning, dieet, zwanger
schap en borstvoeding en een
dagje minder gezond eten.
Weerstandswonder
Om gezond te blijven, moet
Het onderhoud van contactlenzen wordt vaak als duur
en lastig ervaren. Contactlensvloeistoffen zijn nu ook,
aanmerkelijk voordeliger, verkrijgbaar bij o.a. Albert
Heijn, Kruidvat, Trekpleister en de Fina shops. Deze be
drijven hebben, onder eigen naam, een uitgekiend, kwa
litatief hoogwaardig assortiment contactlensvloeistof
fen, aanbevolen door contactlensspecialisten en oogart
sen.
Een Alles-in-één vloeistof (mul
tipurpose) voor harde en zach
te lenzen is al verkrijgbaar
voor ca. 8,95, Alles wat je
nodig hebt voor de dagelijkse
verzorging van je lenzen zit in
maar één flacon. Tenzij er bij
zondere omstandigheden zijn,
heb je geen reiniger en tablet
jes nodig.
Ook voor het door veel zachte
lensdragers gebruikte water-
stofperoxydesysteem kun je bij
deze bedrijven goedkoop te
recht, 's Nachts bewaar je je
lenzen in een speciaal gefor
muleerde waterstofperoxyde.
die je 's morgens met een twee
de vloeistof neutraliseert. Je
lenzen zijn dan weer helder en
schoon en direct klaar om op je
oog te plaatsen.
In zeldzame gevallen kunnen,
net als bij alle andere contact
lensvloeistoffen en cosmetica,
overgevoeligheidsreacties
voorkomen. De vloeistoffen,
die je jaarlijks een flinke be
sparing opleveren, zijn ge
schikt voor ieder oog en voor
iedere contactlens.
Meer vragen?
Bel de Nationale Contactlens-
lijn; 0900-8212327.
Door veranderingen in onze eet- en leefgewoonten en in
de medische voorzieningen worden we steeds ouder.
Naarmate de jaren vorderen, verandert de functie van
de lichaamscellen. De energievoorziening begint te ha
peren, met als gevolg dat we minder gaan presteren.
Als alle lichaamscellen optimaal werken, blijven we in
goede geestelijke en lichamelijke conditie.
iej Een van de stoffen die de li
chaamscellen helpen om voe
dingsstoffen goed op te nemen,
is procaine. K.H.3 bevat naast
procaine de stof haematoporfy-
rine, die ervoor zorgt dat pro
caine in actieve
staat de bloedbaan
bereikt. Procaine
zou anders in het
maagdarmkanaal
I omgezet worden in
een stof die niet
werkzaam is. In R."
deze samenstelling wordt
K.H.3 reeds jaren, naar volle
tevredenheid gebruikt door bij
voorbeeld Donald Jones en met
hem vele miljoenen mensen
over de gehele wereld. K.H.3 is
verkrijgbaar bij
apotheker en dro-
gist.
Voor meer infor
matie: Bipharma
B.V., Postbus 151,
1380 AD Weesp,
tel.(0294)493535.
De meeste oppervlakkige huidaandoeningen vragen een
verzorgende crème met een verzachtende werking.
Horma huidcrème onderscheidt zich door de grote huid
vriendelijkheid. De plantaardige extracten bevorderen
de doorbloeding en het herstellend vermogen van de
huid.
Vitamine A gaat overmatige
schilfering tegen, terwijl vita
mine E de huid beschermt
tegen schadelijke invloeden
van buitenaf en de elasticiteit
verbetert. Horma huidcrème is
voor velerlei doeleinden bruik
baar. Het kan gebruikt worden
bij een droge huid en schrale
plekken, bij schaafwondjes en
bij insectenbeten. De verzor
gende eigenschappen maken
Horma huidcrème ideaal als
dag- en nachtcrème.
Huidirritaties als gevolg van
doorliggen worden met Horma
voorkomen, terwijl het ook een
prettige hand- en voetcrème is.
Horma huidcrème is zeer ge
schikt voor de tere kinderhuid
en babybilletjes. De crème laat
zich goed uitsmeren en is zui
nig in gebruik. Verkrijgbaar
bij drogist, apotheek en re-
formzaak.
Voor meer informatie: Pflüger,
tel. (0182) 395149.
Gewrichtspijn:
Druppels, tabletten en crème!
Bij gewrichtspijn
gewrichten blijkt een dubbe
le aanpak vaak sneller te hel
pen dan alleen smeren of
alleen slikken. Om dus
gewrichtspijn echt tegen te
gaan is een combinatie van
een zalf of crème samen met
een middel om in te nemen
het meest effectief. EDEL-
CRUYDT GEWRICHTEN is een
prettige smeerbare homeo
pathische crème met o.a.
Duivelsklauw (Harpagophy-
tum) en Arnica. Direct voelt
u het verwarmende effect op
uw pijnlijke gewrichten. Met
EDELCRUYDT GEWRICHTSPIJN
druppels pakt u bovendien
de klacht van binnenuit aan.
Deze twee EDELCRUYDT pro-
Prijzen vanaf
ducten zijn zodanig op elkaar
afgestemd dat ze eikaars
werking optimaal versterken.
Neemt u liever tabletten,
probeer dan EDELCRUYDT
SOEPELE GEWRICHTEN in com
binatie met GEWRICHTEN
CRÈME. Dus als u écht van
uw pijnlijke gewrichten af
wilt.... neem dan de homeo
pathische geneesmiddelen
van EDEL-
een dosis van 1000 mg vita
mine C geen uitzondering.
Met een extra sinaasappeltje
vult u dat niet aan: voor 1000
mg vitamine C zou u twintig
sinaasappels per dag moeten
persen!
Vitamine C op maat
Wie dat niet kan opbrengen
(en wie kan dat wel?), kan te
recht in het vitamine C-assor-
timent van Redoxon.
Naast de bruistabletten die
1000 mg vitamine C bevat
ten, zijn er de kauwtablet-
ten in sinaasappelsmaak
(250 mg) en zwarte bessen
(500 mg). Nieuw zijn ook de
frisse C-tjes die met 60 mg in
de minimale dagelijkse be
hoefte voorzien.
Een doorbraak in vitamine C
is Redoxon Slow Release
(500 mg), die met de speciale
microcapsules de vitamine C
continue en gecontroleerd
gedurende maar liefst acht
uur langzaam loslaat, wat de
effectiviteit vergroot. Net wat
u nodig hebt voor extra weer
stand.
Redoxon Slow Release
Redoxon Slow Release is met
name van belang voor men
sen die voortdurend extra vi
tamine C kunnen gebruiken.
Voorbeelden hiervan zijn in
tensieve (duur-)sporters. Ook
rokers en mee-rokers vallen
in deze categorie.
Redoxon is verkrijgbaar bij
drogist en apotheker. Voor
meer informatie: Roche Ni
cholas, tel. (0497) 381833.
Slow Release
Natuurgeneeskundig therapeute Rosemarie Ypma
komt in haar praktijk in Almere regelmatig mensen
met gewrichtsklachten tegen. Voor de behandeling
ervan kiest ze al geruime tijd voor het groenlip mos-
selextract, omdat ze heeft ervaren dat de klachten
hiermee opvallend verminderen.
Mevrouw Ypma: "Mensen met
artritis bijvoorbeeld merkten
dat de mate waarin de aanval
len kwamen, veel minder fre
quent was dan voorheen.
Waar ze eerst om de maand of
tweemaandeüjks een flinke
aanval hadden, kwam die nu
eenmaal in het half jaar,
waarbij de aanval veel milder
was. Bij artrose-patiënten
kun je het degeneratie proces
uitstellen met behulp van het
mosselextract. Het zorgt er
bovendien voor dat mensen
soepeler worden in de ge
wrichten en dat vooral de
startstijfheid na de nachtrust
beduidend minder of zelfs af
wezig is."
Ook bij mensen die de aan
doening fybromyalgie (ook
wel weke delen-reuma ge
noemd) hebben, heeft het ex
tract een positieve werking.
"Bij sporters zorgt het mosse
lextract ervoor dat de spieren
soepel aanvoelen, alsof je ze
al hebt opgewarmd," vertelt
mevrouw Ypma. Ze raadt
sporters aan het extract te
slikken in een onderhoudsdo
sis. Dat geldt ook voor men
sen met jicht.
Wordt het mosselextract tij
dens een aanval ingenomen,
dan neemt de pijn binnen één,
twee dagen af tot een licht
zeurend gevoel overblijft.
In Wapiti Mossel Extract wordt uitslui
tend de originele Nieuw-Zeelandse Groen
lipmossel verwerkt. Deze unieke mossel
soort komt alleen voor in de heldere, niet
vervuilde kustwateren van Nieuw-Zee-
land. Het zeewater in dit gebied is rijk
aan stoffen zoals o.a. kalium, magnesium en calci
um. Deze vormen een belangrijke bron aan voedingsstof
fen voor de Groenlipmossel. Het van deze mossel vervaar
digde extract heeft een gunstige werking op het soepel
houden van de gewrichten. Het verhoogt de elasticiteit
van het steunweefsel en verbetert het uithoudingsvermo
gen. Als voedingssupplement kan het bovendien een waar
devolle aanvulling op de dagelijkse voeding betekenen.
Wapiti Mossel Extract tabletten zijn verkrijgbaar bij dro
gist, reformzaak en apotheek. Voor meer informatie:
Emonta B.V., tel. (0512) 518085.
Afslanken is niet eenvoudig. Vaak is een steuntje in
de rug nodig om overtollig gewicht kwijt te raken.
Afslanken met maaltijd ver vangende producten zoals
Profiel van Nutricia, is in dit geval de ideale oplos
sing: gerechten met een beperkte hoeveelheid calo
rieën die toch alle dagelijks benodigde voedings
stoffen, zoals vitamines en mineralen, leveren.
Met Profiel Afslankproduc-
ten kunt u lijnen op de wijze
die het beste bij u past.
Profiel 5-daag se
Afslankkuur
Profiel 5-daagse Afslank
kuur is een afgepast dieet-
plan voor vijf dagen. Het le
vert 800 calorieën, de juiste
hoeveelheid om een afslank
kuur gemakkeüjk vol te hou
den. Bovendien biedt de af
slankkuur alle benodigde
voedingsstoffen en houdt u
voldoende energie voor uw
dagelijkse activiteiten.
Profiel 5-daagse Afslank
kuur voldoet aan de nieuwe
Europese richtlijn die 800 ca
lorieën per dag adviseert
voor verstandig en verant
woord lijnen.
Alle Profielgerechten hebben
een superieure smaak en bie
den voldoende variatie zodat
het lijnen niet gaat vervelen.
De afslankkuur bestaat uit:
muesli (2 smaken), maaltijd
soep (3 smaken), shakes
(3 smaken), maaltijdreep
(amandel met melkchocolade)
en een tussendoortje (vruch-
tenreep) waarvan u per dag
er maar liefst 5 mag gebrui
ken.
Profiel
Afslankmaaltijden
Met de Profiel Afslankmaal
tijden kunt u een eigen menu
samenstellen. Zo kunt u bij
voorbeeld uw ontbijt en/of
lunch door een Profiel Af-
slankmaaltijd vervangen en
's avonds een calorie-arme
"gewone" maaltijd gebrui
ken.
Dit vormt een goede vervolg
fase op de Profiel 5-daagse
Afslankkuur. Ook kunt u
Profiel Afslankmaaltijden ge
bruiken indien u eena geen
zin of tijd heeft om te koken.
Iedere Profiel Afslankmaal-
tijd levert 200 calorieën en
30% van alle benodigde voe
dingsstoffen.
De Profiel Afslankmaaltijden
zijn verkrijgbaar in Shakes
(aardbeien en vanille) en in
Repen (amandelreep met
melkchocolade)
Lekker lijnen in uw
eigen tempo
Maak nu gratis kennis met
Profiel. Schrijf voor een gra
tis proefsachet van Profiel
Shake naar: Nutricia, t.a.v.
Slanke Lijn, Antwoordnum
mer 10196 (postzegel is niet
nodig), 2700 VB Zoetermeer.
Heeft u vragen over lijnen of
Profiel? Bel dan gratis de
Slanke Lijn: 0800-0992298
(op werkdagen tussen 8.30
uur en 17.00 uur). De diëtist
van Nutricia heeft allemaal
tips en informatie over ge
zond en verantwoord lijnen.
Profiel is verkrijgbaar bij
apotheek en drogist.
Innerlijke onrust en
geestelijke vermoeidheid
zijn voor u herkenbaar?
Anders gezegd: u bent
nogal eens neerslachtig,
moe en lusteloos? Dan
zoekt u waarschijnlijk
naar de broodnodige
geestelijke veerkracht
om de bakens te verzet
ten, zodat u weer kunt
genieten van de alle
daagse dingen.
Ons gevoel van welbevinden
wordt door veel factoren be
paald. Anderzijds zijn er ook
invloeden, die onze stemming
negatief kunnen beïn
vloeden.
Negatieve invloeden
We beschikken niet altijd
over de souplesse om die
negatieve gebeurtenis
sen goed te verwerken.
Het gevoel dat alles te
genzit, kennen we alle
maal wel eens. Tussen de
oren zit het dan niet
goed, zeker wanneer die
negatieve ervaringen
zich opstapelen. Velen
van ons zijn zelf in staat
om in zo'n toestand van onbe
hagen de positieve lijn weer
op te pakken. Anderen heb
ben daar wat meer moeite
mee en hebben een helpende
hand nodig.
Positief nieuws
In de natuur vinden we plan
ten met een heilzame wer
king. De indianen, en speci
fiek de medicijnman, maak
ten hier al gebruik van. Ook
bij wisselende stemmingen
en innerlijke onrust
zijn bepaalde planten
extracten inzetbaar. In
dit verband zijn dit met
Debrifin
name Sint Janskruid (hyperi-
cum perforatum) en Kawa-
Kawa (piper methysticum).
Beide kruiden waren in 1996
zeer positief in het nieuws,
nadat bleek dat veel mensen
positief op de extracten re
ageerden.
Debrifin: optimisme
van binnenuit
Het natuurlijke middel Deb
rifin van Bional bevat de be
langrijkste extracten van
zowel het Sint Janskruid, als
van de wortels van Kawa-
Kawa. De combinatie maakt
het tot een uniek product.
Kawa-Kawa stemt u binnen
een half uur rustig en posi
tief. Wisselende
stemmingen en in
nerlijke onrust
maken plaats voor
energie en initiatief.
De extracten uit het
Sint Janskruid heb
ben voor stemmings
verbetering wat lan
ger nodig, maar na
2-4 weken voelt u
zich weer geestelijk
vitaal. U bent weer opti
mistisch en opgewekt.
Debrifin is verkrijgbaar
bij drogist, apotheek en
reformhuis.
Voor meer informatie
kunt u gratis bellen met
de Bional informatielijn:
0800-02 02 020.
X*-mmm mmmom: pusssmm posibus m-3740 te sim
Brandend maagzuur is een probleem dat omzichtig
moet worden aangepakt. Als u een middel hiertegen
gebruikt, is het belangrijk dat het subtiele proces
van de spijsvertering niet wordt verstoord.
De spijsvertering van de
mens is te vergelijken met
een zeer verfijnd mechaniek:
het loopt alleen goed, als er
goed voor wordt gezorgd.
Zodra zich uitspattingen
voordoen in de vorm van ver
keerd eten en drinken, raakt
het 'mechaniek' uit balans.
Met maagpijn en maagzuur
als pijnlijk gevolg.
Voortdurende belasting
Te veel alcohol, specerijen,
koolzuur, cafeïne en vetten
bezorgen de maag overwerk.
Ook roken hoort in dit rijtje
thuis omdat het de afgifte
van bicarbonaat (de stof die
het maagslijmvlies be
schermt) vermindert. Al deze
boosdoeners zorgen ervoor
dat de maag op den duur niet
meer is opgewassen tegen de
bijtende kracht van zijn
eigen productie, het maag
sap. Dat bevat o.a. zoutzuur,
dat voedsel doet verteren, en
het eiwit opsplitsende enzym
pepsine. Klachten als opris
pingen, maagzuur en zuur-
branden komen dus niet
'zomaar' op, maar zijn in
feite het resultaat van
voortdurende belasting.
Brandjes blussen
Brandend maagzuur is
het gevolg van een te
hoge concentratie maag
zuur. Om de oncomforta
bele binnenbrandjes te
blussen is een behoedza
me aanpak te verkiezen
boven een snelwerkend
middel. Middelen die een
snelle zuurbinding ver
oorzaken, zorgen na uitwer
king er juist voor dat méér
maagsap wordt afgeschei
den. Hiermee is de subtiele
huishouding van de maag,
allesbehalve gebaat.
Rigoletten maagtabletten
werken op een heel bijzonde
re wijze aan de bestrijding
van maagklachten. De neu
traliserende werking op het
zoutzuur en de absorptie van
pepsine worden namelijk
over een langere periode ge
spreid. Op deze manier wordt
de zuurbinding geleidelijk
aan tot stand gebracht.
De werking is dusdanig dat
extra explosies van maag
zuur worden voorkomen.
Wanneer u ernstige nierfunc-
tiestoomissen heeft of hypo-
aciditeit, dan kunt u het pro
duct beter niet gebruiken.
Rigoletten maagtabletten
zijn verkrijgbaar bij apothe
ker en drogist. Advies: lees
voor het gebruik altijd even
de bijsluiter.
Voor meer informatie, bel
Tendem (038) 421 77 47.
Nieuw
Stevig sporten, het om
spitten van de tuin en
het witten van een pla
fond zijn inspanningen
waarbij lang aehtereen
dezelfde spieren worden
belast. Vaak resulteert
dit in stijve spieren en
gewrichten. Overigens
zijn het niet alleen actie
ve jongeren en ijverige
huisvaders die stijve
spieren oplopen.
Veel mensen hebben last van
een verminderde mobiliteit.
Vaak is de oorzaak een opho
ping van stofwisselingspro
ducten door overbelasting.
Een verminderde circulatie
als gevolg van kou en vocht
kan dit probleem eveneens
veroorzaken.
Spierwrijfmiddelen
Op zich zijn stijve spieren en
gewrichten niet gevaarlijk,
maar wel erg hinderlijk. Er
zijn diverse spierwrijfmidde
len verkrijgbaar. Sommige
hebben een verwarmend ef
fect, andere een pittige geur.
De één komt uit een che
misch laboratorium, terwijl
de ander uit natuurlijke be
standdelen is samengesteld.
Maar allemaal zijn ze op hun
manier nuttig en werkzaam.
Sportivan is een aangenaam
ruikende gel die zijn werking
ontleent aan vier genees
krachtige planten: Symphy
tum officinale (smeerwortel),
Rhus toxicodendron (gifsu-
mak). Ledum palustre (moe
rasrozemarijn) en Hamame-
lis virginiana (toverhaze-
laar). Deze planten zijn ecolo
gisch gekweekt en borden
vers én onder apothekerstoe-
zicht verwerkt en daarna in
een veilige en moderne toe
dieningsvorm gebracht.
Opvallend aan Sportivan is
dat het de beste eigenschap
pen van andere spier wrijf-
middelen combineert:
Natuurlijk
spierwrij fmiddel
Snel opgenomen
Dierproefvrij
Direct inwerkend op de ge
voelige plaats
Mentbolvrij
Sportivan is een product van
Vanda, de nieuwe lijn van
Biohorma, de groot-
ste producent van na
tuurlijke middelen in
de Benelux. Verkrijg
baar bij drogisterij en
apotheek.
Voor meer informatie:
Infolijn telefoon:
(0525) 685237.
Ouder worden betekent
ook dat ons lichaam
steeds minder gemakkelijk
ijzer opneemt uit onze
voeding. We zijn aangewe
zen op extra ijzer. Ijzer
zorgt voor een goede
zuurstofvoorziening van
de spieren en andere
lichaamsweefsels, en ver
sterkt de aanmaak van
rode bloedlichaampjes.
Omdat ijzer zich aan stof
fen in de cellen bindt, is
het van belang dat er een
goed 'bindmiddel' is.
Daarom bevat EDEL
CRUYDT ijzer vitamine C.
Vitamine C zorgt voor
een snellere opname en
een betere binding van het
ijzer aan de
amino
zuren.
Prijs vanaf
f!4,S0
Kalk houdt onze botten
sterk. Bij het stijgen der
jaren neemt echter de
hoeveelheid kalk in onze
botten af, waardoor
osteoporose kan ont
staan. Door regelmatige
inname van extra kalk
wordt dit voorkomen.
EDELCRUYDT OESTERKALK
bevat naast Calcium
1250mg), Magnesium,
Borium en vitamine D3
voor snellere opname.
Prijs vanaf
f 14,50
Verkrijgbaar bij:
J Dorpsstraat 10, Holten
Dorpsstraat 96, Enter
Keizerserf 32a, Nijverdal
