Lijst geeft overzicht
van medicijngebruik
'Rustig beginnen en niet forceren'
Damesvoetbal sluit af met
toernooi op het Vletgoor
Okia klaar voor
eigen toernooi
Ton van Oyen is
kampioen schaak
Sport E3 agenda
Meester Knijfftoernooi prima verlopen
Jochem van der Spek
verslaat opponenten
HOLTENS NIEUWSBLAD
Uit het
politierapport
Triathleet Rob Barel traint recreanten
Wielerronde
DONDERDAG 29 MEI 1997
woensdag 21 mei vond
de kruising Kohveg met
Rijssenseweg een aanrij-
ïg plaats. Een bestuurder
een personenauto met
ïhangwagcn reed vanaf
Kol weg de Rijssenseweg
en verleende geen voor
lig aan een bestuurder die
rer de Rijssenseweg na
rde. Bij dit ongeval ont-
rnd gelukkig alleen mate-
:1e schade.
p vrijdag 23 mei kreeg de politie
n melding dat op de Rijksweg A l
■rachtautocombinatie in
and was geraakt. Deze
achtauto is nagenoeg geheel
lorde brand verwoest. Buiten het
dat de inzittende dochter van
chauffeur wat rook ingeademd
d is ook hier dus alleen sprake
forse materiële schade. Het
rkecr op de Al heeft gedurende
ligc uren hinder ondervonden
n dit voorval.
ok werd op 23 mei op de
olterbcrg in een geparkeerde
to ingebroken. Met regelmaat
jordt er weer in auto's ingebroken
I vooral de Holterberg. Zaak is
n waardevolle bezittingen en
scheiden niet in de auto te laten
gen.
ok vond die dag op de kruising
weg/Winkelbcrgerweg een
jding plaats waarbij een
wonde viel te betreuren. Het
trof hier een voorrangskwestie.
gewonde bestuurder is een
cht ter observatie opgenomen in
t ziekenhuis.
dag vonden nog twee
rkeersongevallen plaats en wel
>de kruisingafrit Al (bijdeafslag
olten/Lochcm) met de S-14 en
de kruising Larcnseweg/Kerk-
ifsweg. Beiden liepen met
atenëie schade goed af.
p zaterdag 24 mei deed een
cvrouw aangifte van diefstal van
damesfiets, een donkerrode
vus met zwart stuur. Deze
ond bij een winkel aan de
traat tegen een pilaar
stald. De fiets stond op slot.
ok werd op zaterdag 24 mei op
Smidsbelt tijdens de
intenmarkt een collectebus van
Hartstichting gestolen. Mocht
mand iets hebben gezien dan
wrt de politie daar graag van.
jij het Esso tankstation werd door
p werkneemster van dat
jnkstation een jongeman in de
raag gevat die een ijsje had
Jcggenomen en deze dus niet had
naald. De zaak tegen deze jongen
fordt via het bureau HALT
gehandeld.
ok probeerde men die dag op de
irkeerplaats langs de noordbaan
de Rijksweg Al onder Holten
n auto te stelen. Men heeft de
met behulp van een
eekvoorwerp geopend en de
labeling onder het stuurkolom
in de auto lag al los. kennelijk is de
ider gestoord. Vervolgens is bij
woncr van Holten aan de
renseweg een auto van het merk
';san, type patrol weggenomen,
zaken zijn in onderzoek.
p maandag 26 mei werd bij de
Ibert Heijn supermarkt te Holten
man uit Deventer betrapt
irzakc winkeldiefstal.
Imdat deze man voor een tweede
eer is betrapt wordt proccs-
crbaal opgemaakt en heeft hij
een dagvaarding mee
kregen zodat hij zich voor de
ïchtcr moet verantwoorden.
.'aast bovengenoemde voorvallen
erden er vrij veel fietsen gestolen,
ooral bij het NS station. Het gaat
aak om nicuwe(re) fietsen. De
aak heeft de aandacht van de
olitic.
Op 't Vletgoor is afgelopen
zaterdag het vierde Meester
Knijff toernooi afgewerkt. De
jeugdcommissie van Blauw
Wit kan terug zien op een
perfect verlopen dag, waarbij
het weer een gunstige invloed
had.
Om 9.00 uur, een tijdstip waar
op er al een waterig zonnetje
over de velden van 't Vletgoor
scheen, begon voor de organisa
tie het meest spannende mo
ment. Dit was namelijk het tijd
stip waarop werd afgetrapt in de
F-poulcs. Een waar leger aan
spelers en begeleiders/ ouders
omzoomde de velden van 't
Vletgoor. Omdat gelijktijdig
ook de D-poule van start ging
had de organisatie een strak
schema in elkaar gezet. Omdat
alle ploegen keurig op tijd aan
wezig waren, kon dit schema
ook worden gehanteerd.
De wedstrijden werden vlot
achter elkaar afgewerkt, zodat
even na 10.30 uur dc- prijsuitrij-
king voor de F-poule kon begin
nen. Voor de organisatie even
een rustpunt, omdat op dat mo
ment alleen de D-poulc en de
E-poule afgewerkt werden. De
andere velden werden in gereed
heid gebracht voor de wedstrij
den van 's middags. Alles was
goed op elkaar afgestemd, waar
door ook het middag program
ma vlot verliep.
De prijswinnaars staan natuurlijk midden in de belangstelling.
Toch was er die middag nog één
tegenvaller. Door omstandighe
den kon A.B.S. C2 niet aan het
toernooi deelnemen, waardoor
er een alternatief programma
voor deze poule opgezet werd.
Dat toernooivoetbal iets anders
is als een reguliere competitie
wedstrijd ondervonden diverse
teams. Een eenmaal opgelopen
achterstand werd nog maar zel
den goed gemaakt. Het krachts
verschil was in elke poule rede
lijk gelijk.
In de B-poule bleek B.Z.S.V. uit
Foto: Joke Oostcrvcld
Borne duidelijk minder als de
andere deelnemers terwijl
G.F.C. Cl eenmaal-flink uithaal
de tegen Davo Cl. In de D-pou
le was Lochcm Dl veel te sterk
voor de andere teams. Om 16.00
uur gingen de laatste wedstrij
den van start en kwam er een
eind aan een goed georganiseerd
Vanaf half mei krijgen
alle mensen die onder
behandeling staan van een
medisch specialist, een
medicijnlijst wanneer zij hun
recept afhalen bij hun
apotheek in Deventer en
omgeving waaronder ook
apotheek Holten valt.
Deze medicijnlijst vermeldt
alle medicijnen die een pa
tiënt de afgelopen drie
maanden bij dc apotheek
heeft afgehaald.
Aan patiënten wordt ge
vraagd dc lijst mee te nemen
tijdens elk bezoek aan de
medisch specialist of huis
arts. Hierdoor kunnen be
handelaars snel en betrouw
baar vaststellen welke ge
neesmiddelen iemand wer
kelijk slikt en kunnen zij
rekening houden met de
mogelijke interactie van ge
neesmiddelen.
De invoering van de medi
cijnlijst is een gezamelijk ini
tiatief van het Deventer
Ziekenhuis, de Regionale
Huisartsenvereniging en de
apothekers in Deventer en
omgeving, verenigid in de
Stichting Transmurale Far
maceutische Thuiszorg. Op
dc medicijnlijst houdt de
apotheker bij welke medicij
nen een patiënt dc afgelo
pen drie maanden heeft af
gehaald.
Wanneer een patiënt zijn
recept afhaalt bij de apo
theek, overhandigt de apo
theker hem voortaan deze
medicijnlijst met het ver
zoek de lijst mee te nemen
tijdens het eerstvolgende
bezoek aan een arts. Op
deze manier krijgen huisarts
en medisch specialist een
volledig overzicht van het
medicijngebruik van men
sen. Ze zien welke genees
middelen worden voorge
schreven door andere art
sen en kunnen daarmee in
hun medicatiebelcid reke
ning houden. Het voor
schrijven van medicijnen
wordt hierdoor meer doel
gericht en veiliger.
Na het bezoek aan de huisarts of
specialist wordt op de
medicijnlijst aangegeven welke
medicijnen moeten worden
gebruikt tot het volgende consult.
Ook kan de arts aangeven tot
wanneer een patiënt
herhalingsrecepten, zonder
tussenkomst van een arts, bij de
apotheek kan ophalen. Dc patiënt
levert dc medicijnlijst in bij zijn
apotheek. De medicijnlijst geldt
op deze manier als recept voor dc
periode tot het volgende bezoek
aan dc arts.
Na elk bezoek aan de apotheek
ontvangt dc patiënt een nieuwe,
bijgewerkte lijst. Deze lijst moet
de patiënt meenemen naar het
eerstvolgende bezoek aan
medisch specialist of medisch
specialist. Zo hebben
behandelaars altijd een actueel en
totaaloverzicht van het
medicijngebruik van hun patiënt.
En ook dc patiënt zelf heeft een
totaalbeeld van de
geneesmiddelen die hij gebruikt.
Als mensen de medicijnlijst
bijvoorbeeld in het mapje bij hun
ponskaartje bewaren, hebben
hulpverleners in het geval van
nood of een ongeval altijd een
actueel overzicht van het
medicijngebruik bij de hand.
Patiënten ontvangen tijdens hun
bezoek aan medisch specialist,
huisarts of apotheek informatie
over de invoering van de
medicijnlijst in de
vorm van een informatie
kaartje.
Dc poulewinnaars waren: Fl:
Davo, 12: B.Z.S.V., F3: Borne,
F4: Blauw Wit, Dl: Lochem,
El: Davo, C2: Epsc. Cl Raalte,
BI: A.B.S.
Dennis Bolink van Blauw Wit El t
beker.
t trots zijn gewonnen
Foto: Joke Oostcrvcld
De dames van Blauw Wit hebben woensdag 21 mei hun
voetbalseizoen afgesloten met een klein toernooi op sport
park 't Vletgoor. De door Henk Nijland opgezette en
georganiseerde competitie op doordeweekse avonden bleek
opnieuw een succes.
0-2. Blauw Wit-Excelsior 0-2,
G.F.C.-Vesos 2-0, Excelsior-
-Deto 0-0, Deto-Vesos 0-2,
Blauw Wit-G.F.C. 0-3, Excel
sior-Vesos 0-0, Blauw Wit-Deto
1-3, Excelsior-G.F.C. 1-1.
Voor mensen met een ver
standelijke handicap werd op
zaterdag 24 mei een triathlon
gehouden door de Hellen-
doorn in samenwerking met
de Nederlandse Sportbond.
Eén van de deelnemers was
Holtenaar Jochem van der
Spek.
De deelnemers konden kiezen
uit verschillende afstanden:
zwemmen vijftig, honderd, drie
honderd en vijfhonderd meter.
Bij het fietsen 7,5 of vijftien
kilometer en bij het lopen drie of
vijf kilometer. Jochem heeft van
alles dc langste afstand gekozen.
Tussen de verschillende onder
delen waren pauzes en werden
geen tijden opgenomen en was
dus ook geen prijsuitreiking.
Jochem heeft zijn tijden op laten
nemen want als het in Ilellen-
doorn goed zou gaan, wil hij in
augustus in Holten aan dc start
verschijnen. En het ging goed.
Zijn resultaten: vijfhonderd me
ter zwemmen: 18.48, vijftien ki
lometer fietsen: 32.02 (snelste),
vijf kilometer hardlopen 26.21
(snelste).
Toen hij over de finish kwam
kreeg hij een medaille omgehan
gen door de burgemeester van
Hcllcndoorn.
Het vierde touwtrektoernooi
voor de oostelijke kampioen
schappen bij TTV Vorden is
afgelopen zondag gehouden.
De jeugd van Okia liet twee
punten liggen maar won ver
der alle wedstrijden. Het
staat nog Her punten voor op
de nummer twee Oele.
De dames hadden een heel goeie
dag. Ze eindigden vandaag als
tweedes en kunnen als ze zo
doorgaan nog voor een leuke
competitie zorgen.
Her 680-b team deed zijn best
om hetzelfde resultaat als vorige
keer te halen. Tegen dc nummer
één Oele werd een gelijkspel
gehaald. Helaas werd tegen Vor
den verloren, de andere wed
strijden werden wel gewonnen.
Het team staat nu op de derde
plaats.
Bij de 640-b behaalde dc combi
natie Okia/Hcurc drie punten,
net zoveel als vorige keer. De
640-a van Okia ging alleen tegen
Eibergen in de fout, deze wed
strijd werd verloren. De andere
wedstrijden werden gewonnen.
Okia doet het na vier competi-
tiedagen goed en staat in vier
klassen hoog in de top. Aan
staande zondag houdt Okia het
vijfde toernooi. Gerekend
wordt op veel supporters en
belangstellenden.
Hoewel het aantal verenigin
gen beperkter is dan in de
reguliere competitie van de
bond met wedstrijden in het
weekend bleek deze compe
titie toch ook sterk aan te
slaan bij dc voetballende da-
Gezelligheid en sportiviteit
stonden hoog in het vaandel van
de dames Veel van de deelne
mende verenigingen hebben te
maken met bczettingsproble-
men. Bij elke vereniging zijn dus
dames welkom die voor de ge
zelligheid wel tegen een bal wil
len trappen. Ook de gelederen
van Blauw Wit hebben behoefte
aan versterking. Opgeven is mo
gelijk bij Willy Aanstoot, tele
foon 36 39 70.
In de afgelopen winterperiode
werd een zaalcompetitie afge
werkt. Dit initiatief werd door
de voetbalsters bijzonder ge
waardeerd. Alhoewel het moei
lijk bleek om de bal binnen de zo
bekende zwarte lijnen te houden
werd er toch ook driftig ge
scoord. Nijland had voor het
afsluitende toernooi op 't Vlet
goor alle behaalde resultaten ge
wogen en een prestatie gemid
delde berekend.
In het toernooi konden naast de
behaalde wedstrijdpunten ook
punten worden behaald voor
gescoorde doelpunten. Een bij
komende factor die de reken
meesters onder de voetballers
uitschakelde". Het gevolg was at
tractief aanvallend voetbal in de
stromende regen. Gelukkig
werd het later op de avond
droog, maar het gladde veld
bleek toch voor veel problemen
te zorgen.
De ploegen behaalden de vol
gende resultaten. G.F.C.-Deto
Doordat De Eversbcrg niet kon
deelnemen behaalden alle ploe
gen tegen deze 'tegenstander'
een fictieve 5-0 zege. Na het
laatste fluitsignaal in de laatste
wedstrijden kon Nijland zijn be
rekening uitvoeren. Deto werd
uiteindelijk vijfde, G.F.C. be
haalde de vierde plek, Vesos
eindigde als derde. Blauw Wit
behaalde een verrassende, maar
ook verdienstelijke tweede
plaats achter de uiteindelijke
winnaar Excelsior.
Dc dames uit Rijssen gingen er
met de taart vandoor. De
scheidsrechters Stam, Schutte,
Paalman en Burgers hadden een
makkelijke avond en werden net
als organisator Nijland in de
bloemetjes gezet. Een gezellig
seizoen kwam hiermee tot een
goed einde en verdiend zeker
Zoals onlangs al werd ver
meld kon Ton van Oyen het
schaakkampioenschap bijna
niet meer ontgaan en dat ge
beurde ook niet. Integendeel.
Voor 21.00 uur was dc competi
tie al beslist door een vlotte
nederlaag van Dick van der
Knaap tegen Henk Jongman.
Handbal: Zaterdag 31 mei:
Gerda Schuitert Toernooi pro
gramma: Holten 121 aanvang
eerste wedstrijd, 10.00 uur; Hol
ten Cl aanvang eerste wedstrijd
10.26 uur; Holten C2 aanvang
eerste wedstrijd, 10.26 uur.
Zondag 1 juni: Gerda Schuitert
Toernooi programma: Holten
Meisjes B aanvang eerste wed
strijd, 10.26 uur; Holten Meisjes
A aanvang eerste wedstrijd,
10.26;Jongcns B aanvang eerste
wedstrijd, 10.26 uur. Alle spelers
graag 30 minuten voor aanvang
aanwezig!
Hockey: Zaterdag 31 mei: In
stuif van 13.00 tot 16.00 uur.
Sportdag: Aanvang 8.45 uur;
14.00 uur. Estafette.
Okia: Zondag 1 juni: Compcti-
de-toernooi, 10.00 uur.
Sporthal: Donderdag 29 mei:
8.10 - 15.40 uur, SGW; 20.30 -
22.00 uur, SV Holten AU Stars.
Vrijdag 30 mei: 8.10 - 14.40 uur,
SGW. Zaterdag 31 mei: 12.00 -
17.00, Waterloo B.V. Twee
kleedlokalen fietstocht. Maan
dag 2 juni: 8.10 - 15.40 uur,
SGW; 20.00 - 22.00 uur. Bad
mintonclub Holten. Dinsdag 3
juni: 8.10 - 13.50 uur, SGW.
Woensdag 4 juni: 8.10 - 14.40
uur, SGW; 19.00 - 22.00 uur,
Badmintonclub Holten. Don
derdag 5 juni: 8.10 - 15.40 uur,
SGW; 20.3 - 22.00 uur, SV Hol
ten All Stars.
Weekendreserveringen vanaf
vrijdagmiddag 12.30 uur bij
de beheerders van sporthal 't
Mossink. Reserveringen ui
terlijk regelen voor vrijdag
avond 20.00 uur. (tel.
36 31 80).
Dick gaf na twaalf zetten een
stuk weg en kon opgeven.
De uitslagen zijn als volgt: Rick
Romp-Bas van Beek 0-1, Ro
nald klein Tecsclink-Henk van
Beek 0-1, Ton van Oyen-Bertus
van Beek 0-1, Henk Jongman-
-Dick v.d. Knaap 1 -Ö, Dinant
van Beek-Ben v.d. Griendt 0-1,
Rob Gcrvedink Nijhuis-Gerrit
Stevens 1-0, Jorn dc Lange-Gcr-
rit Stevens 1-0, Gcrrit Stcven-
s-Alrik Baltus 0-1, Gerrit Lug-
genhorst-Erik Bosman 1-0.
Volgende weck maandagavond
sluit de schaakvereniging haar
schaakseizoen af met een
vriendschappelijke wedstrijd te
gen Lochem.
In Raalte wordt zondag 1 juni
de Wielerronde van Raalte
verreden. In deze spannende
ronde strijden twee catego
rieën, de recreatierenners/-
dagkaarthouders en de eli
te/ neo-amateurs/cyclospor-
tieven om een mooie plaats in
het klassement en aanlokke
lijke geldprijzen.
De recrcaticrcnntrs/dagkaart-
houdc-rs starten om 13.30 uur
aan de Göbclstraat voor dc
veertig kilomctc-r, terwijl voor
de tachtig kilometerrijders het
startschot klinkt om 15.00 uur.
Het parcours is een ronde in de
wijk van zo'n veertienhonderd
meter. De renners komen dus
vele keren langs het publick.
„Begin rustig, zoek je ritme
en forceer jezelf niet. Doseren
is een belangrijk sleutel
woord." Het was een essen
tieel onderdeel van de bood
schap die Rob Barel afgelo
pen zaterdag had voor de
groep recreatieve triathleten
die deelnam aan zijn clinic.
Barel, de nestor van dc triath-
lonsport in Nederland en nog
steeds actief, was de vierde en
laatste sporter die een speciale
training verzorgde met het oog
op de komende Triathlon Hol
ten (9 augustus). Aan het 'Trai
nen met de krant' namen ruim
honderd recreanten deel.
Na Gerard Nijboer (lopen),
Henk I.ubberding (fietsen) en
twee weken geleden Mildred
Muis (zwemmen), verzorgde
Barel een afsluitende triathlon-
training. Met dien verstande dat
het onderdeel zwemmen er we
gens tijdgebrek was uitgelaten.
Barel, die onlangs nog Neder
lands kampioen Run-Bike-Run
werd in Venrav en zondag deel
nam aan de eerste wedstrijd in
het Elite-circuit in Zundcrt, stak
dc loftrompet over het initiatief
voor de trainingen van de Stich
ting Triathlon Holten. „Een
hele goede zaak. Vooral het wis
selen van de ene naar de andere
discipline is moeilijk en vergt
aandacht. Bij de wissel zwem
men/ fietsen speelt het aspect
ademhaling en bij de overgang
van fietsen naar lopen gebruik je
weliswaar dezelfde spieren,
maar de coördinatie is totaal
anders. Als je je daar niet goed
op voorbereidt, dreigen blessu
res of een minder goede presta
tie."
Evenals bij dc vorige triathlon-
trainingen, waren dc recreanten
ook zaterdag al naar gelang hun
Onder leiding van triathleet Rob Barel r
triathlontraining.
niveau in groepen van ongeveer
twinitig personen ingedeeld. Op
Meermanskamp startte Barel
zijn clinic met uitgebreide infor
matie over allerlei aspecten die
met training te maken hebben.
„Training is jezelf uitputten om
je prestatie via rust te verbete
ren. Bouw dc intensiteit van dc
training langzaam op en zorg
wekelijks voor een rustdag. In
het weekend kan er dan weer
lang(er) getraind worden of wel
licht aan een wedstrijd worden
deelgenomen. Belangrijk is om
technisch goed te trainen en als
je wisselt van discipline, geef je
spieren dan de kans om te wen
nen aan de nieuwe beweging.
Kort voor je de wissel iictscn-
/iopen bereikt, kun |c trouwens
al wat rekocfeningc-n doen - je
kuiten naar beneden drukken op
de pedalen bijvoorbeeld, 't
Remt wellicht enigszins, maar
het is een investering in het
vervolg van de wedstrijd. Zorg
ook voor de juiste versnelling en
schakel pas als je voldoende
tempo hebt."
Als tip voor het optimaal wisse
len noemde Barel ook het voor
af verkennen van de situatie ter
plekke. „Zo weet je precies waar
je zijn moet. Zorg er bovendien
deel aan de afsluitende
Foto: Wil Vogel
voor dat je je spullen direct
pakken kunt en niet tussen kle
ding moet zoeken." Voor dc
echte fanatiekelingen had hij
wat nuttige tips om het secon-
denrovende veters strikken van
loopschoenen te voorkomen.
Barel benadrukte het belang van
tempo doseren gedurende de
wedstrijd. Niet te snel van start
gaan, zodat je jezelf later tegen
komt. „Ook niet jezelf forceren
als je langs bekenden aan de kant
komt, maar je tempo aanhou
den. Doseren is ook voor je
eigen gevoel prettiger, 't Is toch
veel fijner als je je niet alleen de
eerste, maar ook de laatste tien
minuten goed voelt"?!
Na de theorie volgde het prakti
sche gedeelte van de training.
Eenmaal buiten onderwierp Ba
rel zijn pupillen op vakkundige
wijze aan droogzwemmen en
een serie algemene conditieoe
feningen. Na een rondje lopen
van anderhalve kilometer, volg
de rckoefeningen, specifieke
loopocfeningcn en een combi
natietraining fietsen/lopen. Tot
slot kregen de recreanten een
korte, maar intensieve fietstrai-
ning.
Hoewel Barel jaarlijks diverse
lezingen verzorgt en ook op
treedt als trainer, zij het door
gaans van leden van triathlon-
verenigingen, was hij zeer posi
tief over het werken met de
Holtense' recreanten: „On
danks het feit dat ze op een heel
andere manier met de triathlon-
sport bezig zijn, vond ik het erg
leuk om te doen. 't Viel me op
dat iedereen enthousiast was.
Ook voor mijzelf is het nuttig,
het maakt je namelijk bewust
van dc wijze waarop je traint,
waaróm je iets sus of zo doet."
Ofschoon Barel zondag deel
nam aan dc eerste Elite-wed
strijd in Zundert, wist hij nog
niet zeker of hij zich over enkele
maanden ook aan de start bij de
Schipbeek meldt. „Om voor het
klassement mee te doen, moet je
deelnemen aan de vier F.lite-
-wedstrijden. Ik heb mijn sei
zoen echter ingedeeld tot en met
het WK lange afstand triathlon
in Nice. Daarna doe ik enkel
mee met afzonderlijke wedstrij
den. Aan de andere kant trekt
Holten wel, jc- hoort er alleen
maar goeds over en ik heb er
nog nooit meegedaan."
