Curver geeft
flQ-vooruwoude
afvalbak!
1988,
NAAR DE KELDER
MET ONZE PRIJZEN!
van de maat
Stoffenshop Annelies
m
k curver klasse in kunststof
SKTV 548!oO
VAN BRUGGEN
HUISHOUDELIJKE ARTIKELEN
SPEELGOED
ENZ. ENZ.
Afslanken zonder juiste motivatie heeft weinig zin
DEZE WEEK
M'NAUTO
IN DIT
WEEKBLAD.
STRAKS
VERKOCHT.
,DE POPPE"
DISCO
DE WIPPERT
fa. h.stokkers holten
begint bij ons weer prachtig!
PHILIPS STOOMSTRIJKIJZER 72 50
SIEMENS STOFZUIGER 428 00
BONSTEC MAGNETRON OVEN 299 00
PHILIPS 3-KOPS SCHEERAPP. 89 00
BONSTEC VIDEORECORDER 875 00
BONSTEC CD-SPELER ggg qq
Onze hele kelder staat vol met
opruimingskoopjes
tegen lachwekkende prijzen.
Koopjes op het gebied van:
Huisarts Vogelaar over vermageringskuren:
Maaltijd -f- twaalfuurtje
en minikuur
zijn verkrijgbaar bij
de volgende zaak:
mm
DA-drogist
WEDDA
Stoffen 150 br, p.m. v.a12.50
20% korting op alle niet afgeprijsde stoffen
1 TP 121
In ruim 3.000 gezinnen voor
slechts f 5.70 t/m 3 regels,
voor elke volgende rege
f 1.90.
Prijzen zijn excl. 6% btw
Adv. onder nr./brieven bu
reau blad f 4.10 extra.
Adm. kosten bij niet-con
tante betaling f 2.00.
Bewijsexemplaar op aan
vraag per post f 2.40.
Opgave advertenties;
053-84 28 88.
DIVERSEN
Landbouwgrond te huur
gevraagd, voor 1 jaar of
langer. Tel. 05476-16 53.
Te koop gevraagd tegen
contante betaling: sta- en
tourcaravans vanaf bj. 1980.
Tel. 06-52 12 38 22 b.g.g.
03463-18 87.
Eifel-Moezel boerderijvak.,
hotels, pensions, bung, en
vak.woningen v. 2-15 pers.
vanaf Dm 30,- p.d., gr. gids
05921-4 24 18 tot 21.00 uur.
IVaturest'wATERSEDooj
Opbmaal natuurfjk slaapcomfort
Rechtstreekse import uil USA.
Hydraulisch gestatxtseerd. Geheel
compleet, inclusief verwarming en
ledikant Topkwaliteit met 15 (aar
gararme. Geen f 4000,- maar slechts
0/S& 1750,-
Teü 05408-358 b.g.g. 04754-62 40.
Café-restaurant
voor
bruiloft,
etentje
en feestavond.
Prima keuken
Max. 350 personen.
Telefoon 05476-12 06.
vrijdagavond
aanvang
21.00 uur
zondag
aanvang
17.00 uur
Vooral niet weggooien die oude afval
bak. Hij is geld waard. Gelijk overste
ken: uw Curver winkelier* uw oude
pedaalemmer, prullenmand ofvuilnis
bak - zo'n fantastisch mooie Curver
Maxi Foetsjie. Normaal f 29,95. Nu met
inruil tijdelijk f 19,95. Een stoere alles-
eter, die grote Curver Foetsjie met 501
inhoud. Puntdeksel of plat deksel. In de
kleuren wit, grijs, rood en beige/bruin,
'n Grandioze Curver inruilaktie in wa
renhuizen en huishoudspeciaalzaken.
Tot 1 februari 1988. Profiteer ervan!
te herkennen aan het opvallende
raambiljet.
fw Oranji
Oranjestraat 8-12 - Tel. 05483-6 12 38
TEFAL KOFFIEZETTER £Q «r»
10-13 kop D9,vU
TEFAL STOOMSTRIJKIJZER QQ en
voor57 w
TEFAL VARIO BROODROOSTER gg QQ
GRUNDIG KLOKRADIO gg qq
BLAUPUNKT BRISTOL AUTORADIO OIQ nn
met cassetteI w a \J \J
Nu ook alle kookbenodigdheden voor uw magnetron
RADIO - T V - ELEKTR0 TECHNISCH BUREAU
BRAND- EN INBRAAKBEVEILIGING
HOLTEN KERKSTRAAT 10-12 - TELEFOON 05483-6 12 75
Smidsbelt 7 - Holten
(ADVERTENTIE)
Het is een jaarlijks terugkerend verschijnsel. Na december,
bij uitstek de maand van feestdagen en
familiebijeenkomsten, van lekkernijen en overvloedige
maaltijden, geeft de weegschaal meedogenloos aan
hoeveel pondjes er in korte tijd zijn bijgekomen. Knellende
broeken, ritsen die niet dicht willen, de ceintuur moet een
gaatje ruimer.kortom: het geijkte januari-probleem
steekt weer de kop op! Gevolg: een run op
afslankmiddelen.
Eenmaal aangeschaft blijken veel middeltjes echter tegen
te vallen. De smaak is niet lekker, het produkt blijkt - buiten
wat vochtafdrijving - niet afdoende te werken. Of het dieet
wordt als eentonig ervaren. Is men niet echt zeker van het
resultaat dan verdwijnt vaak na de 2e of de 3e dag de
motivatie om een kuur voort te zetten en het gekochte
produkt verdwijnt ergens achter in een keukenkastje.
„Praktijkervaringen hebben uitgewezen dat de voeding
tijdens een vermageringskuur niet alleen afgestemd moet
zijn op een laagkalorische waarde. Vooral de smaak en
gevarieerde samenstelling blijken belangrijk om een kuur te
kunnen volhouden". Dat is de mening van de Nijmeegse
huisarts J. Vogelaar, die vooral met Maaltijd-F zeer goede
resultaten boekte. Maaltijd+ is een gevitamineerd
afslankprodukt waarbij de warme maaltijd gehandhaafd kan
blijven, Voorts heeft dit bij drogist, reformzaak en apotheek
verkrijgbare produkt een ministerieel nummer, hetgeen
betekent dat Maaltijd-F volledig voldoet aan de strenge
samenstellingseisen van het ministerie van
Volksgezondheid.
„Motivatie is bij lijnen erg belangrijk", legt de Nijmeegse
huisarts uit, „Die motivatie wordt onder meer bepaald door
het produkt. Als het vies smaakt of veel nadelige
bijverschijnselen kent, dan houdt niemand een dieet lang
vol. Een van de sterke punten van Maaltijd+ is dan ook de
lekkere smaak. En natuurlijk het feit dat de gebruiker zich fit
blijft voelen". De Nijmeegse huisarts wordt in die mening
bijgestaan door een toenemend aantal artsen en diëtisten
die met Maaltijd-F dezelfde goede resultaten hebben
geboekt.
Het is ook motiverend om niet alleen, maar met iemand
samen een kuur te volgen. Alléén afslanken blijkt vaak erg
moeilijk volgens dokter Vogelaar:
„Ik heb hier al veel patiënten gehad, die graag gewicht kwijt
wilden. Velen van hen hielden een dieet echter niet lang vol,
omdat bijvoorbeeld thuis niet meegeholpen werd. Ben je
met iemand samen op dieet, dan kun je elkaar oppeppen al
het soms wat moeilijk gaat".
DIETISTE
Sedert enige tijd heeft de producent van Maaltijd-l
een diëtiste ingeschakeld, als extra service voor
mensen die op dieet gaan. Bij haar kan men voor
gratis informatie elke middag telefonisch terecht.
Natuurlijk kunt u haar ook schrijven. Telefoonnummer
en adres staan op de verpakking van Maaltijd+
vermeld.
ALLES GEPROBEERD
Twee patiënten van dokter Vogelaar, die samen baat vonden
bij Maaltijd+ zijn de heer en mevrouw Teunissen uit
Nijmegen. In ruim twee maanden tijd verloren ze
respectievelijk 11 en 6 kilo. „Terwijl ik toch alvan alles
geprobeerd had en nergens van afviel", vertelt mevrouw
Teunissen blij. Mevrouw Teunissen heeft jarenlang met
gewichtsproblemen gekampt. Vrijwel alle verkrijgbare
middelen heeft ze geprobeerd: van zelfhulpgroepen en
bandages tot tabletten en thee's. „Niets hielp echter", vertelt
ze, terugblikkend op haar strijd tegen het overgewicht.
„Meestal ging je je wel ziek voelen, maar afvallen, ho maar!
Of je verloor wel gewicht, maar het zat er ook zo weer aan".
Via huisarts J. Vogelaar kwam mevrouw Teunissen in
kontakt met Maaltijd-K Nu neemt ze tweemaal per dag
Maaltijd 's Avonds gebruikt ze een warme maaltijd van
hooguit 600 kalorieën.
De heer Teunissen is tegelijkertijd begonnen met Maaltijd-K
Hij viel maar liefst 11 kilo af. Geen abnormaal verschijnsel,
aldus hun huisarts, omdat mannen vaak sneller gewicht
verliezen dan vrouwen. Maaltijd-F dat zowel in poedervorm
als in repen verkrijgbaar is (onder de naam Twaalfuurtje),
heeft als belangrijkste voordelen dat het lekker smaakt, dat
de honger gestild wordt, dat het lichaam alle belangrijke
stoffen krijgt, en dat men 's avonds samen met de andere
gezinsleden de warme maaltijd kan nuttigen.
En die maaltijd hoeft nauwelijks af te wijken van een
„gewone maaltijd". Veel patiënten omschrijven vooral dat
laatste als bijzonder gunstig, omdat de warme maaltijd in
onze maatschappij nog altijd als een sociaal gebeuren wordt
gezien.
„Op die manier", aldus dokter Vogelaar, voelen mensen zich
niet zo snel buitengesloten. Wie immers kan rustig toekijken
hoe anderen een warme maaltijd tot zich nemen, terwijl je
zelf niets van de gedekte tafel zou mogen nemen?"
BEGELEIDING
Belangrijk is volgens de Nijmeegse huisarts ook de
begeleiding. Zelf laat hij de mensen eike twee weken op
spreekuur komen. Dan wordt het gewicht opgenomen,
wordt er gesproken over de vooruitgang en komen
eventuele klachten ter sprake.
„Ik vind het niet eens belangrijk dat de mensen veel afvallen.
Liever iedere week één kilo dan de eerste week drie kilo en
daarna niets meer. Want uiteindelijk gaat het erom op je
streefgewicht te komen en dat ook proberen vast te
houden", merkt dokter Vogelaar op. „Als dat punt bereikt is,
moeten de mensen het verder alleen kunnen. Met gewoon
eten. Want je kunt zo'n dieet nooit jarenlang blijven
gebruiken".
Daarmee wijst de huisarts naar het feit dat uiteindelijk, als
de patiënt op zijn streefgewicht is, ook een andere
voedingsgewoonte moet zijn gerealiseerd. „Alleen op een
verstandige manier kun je het probleem van overgewicht
definitief bestrijden", is dan ook een opmerking van huisarts
Vogelaar waar wij ons graag bij aansluiten.
Huisarts Vogelaar: Probleem van overgewicht verstandig
aanpakken
Maaltijd+ is een gevitamineerde, uitgebalanceerde
voeding, gebaseerd op een 1000 kaloriën-dieet. De
warme maaltijd kan daarbij gewoon gehandhaafd
blijven. Maaltijd-)- is verkrijgbaar in poedervorm en
onder de naam Twaalfuurtje ook als lunchreep. Beide
produkten bevatten alle voedingsstofen, mineralen en
vitaminen die het lichaam dagelijks nodig heeft. De
lunchreep heeft ten opzichte van Maaltijd-)- het
voordeel dat deze gemakkelijk overal mee naar toe
genomen kan worden.
mM* f
Verantwoorde afslankprodukten
NfEUW.
Speciaal voor mensen, die in een korte periode heel
intensief, maar wel verantwoord willen lijnen, is op
basis van Maaltijd-F een 5-daagse minikuur
ontwikkeld.
Minikuur is het eerste volledig gevitamineerde
afslankmiddel dat aanzienlijk onder de 1000 kalorieën
blijft, zonder dat de gezondheid in het geding komt.
Het gaat om een 5-daags dieetplan, waarmee men alle
dagelijks noodzakelijke voedingsstoffen binnen krijgt,
maar toch onder de 500 kalorieën per dag blijft.
Ook Minikuur heeft van het Ministerie van
Volksgezondheid een toestemmingsnummer.
Maaltijd-)-, Twaalfuurtje en Minikuur zijn verkrijgbaar
bij de betere drogist, reformzaak en alle apotheken in
de regio (eventueel op bestelling).
Dorpsstraat 10, Holten, tel. 05483-6 12 32.
Maaltijd Twaalfuurtje en Minikuur
zijn verkrijgbaar bij de volgende zaken:
Larenseweg 1 - Holten - Telefoon 05483-6 32 91
's Maandags v.a. 13.30 uur geopend, donderdag koopavond.
